今天的休息室要聊的是「懷孕不等於停止訓練」 🏋️♀️
孕婦也可以健身,甚至是參加HYROX!
對你沒有聽錯 是HYROX!!!!!!
邀請到松仁的教練JOE與他的學員NICKI
一人訓練兩人進步,賺爛
準備好了嗎?我們不熱身,直接開聊!
隔週日晚上九點Spotify與Apple podcast同步更新
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