🌿 療癒小語
「自我覺察──看見自己，理解自己，擁抱自己。
當我們願意停下來，給心一點空間，
你會發現，真正的力量，來自於理解與接納。」
💭 互動提問
「最近的你，有花一點時間，聽見自己的心聲嗎？
你想從什麼小地方開始，練習和自己對話呢？」

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🌷謝謝你聽完這一集，希望我的聲音能陪你慢慢呼吸、慢慢走。

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