如果有辦法把心裡的話、沒說出口的情緒,用演戲的方式表達出來,你會想試試看嗎?
心理劇(Psychodrama)是一種透過戲劇演出及團體支持的力量,把過去、現在,甚至未來可能發生的情境搬上舞台作為媒介,讓我們可以練習表達、重新理解人際關係,也能看到自己不同的可能性,再次與自己對話。
在這一集,我們邀請吳浩媺心理師,帶大家認識心理劇的核心技術與哲學觀,談談心理劇如何在個別諮商與團體中幫助主角感受到被理解、被看見,甚至獲得修復性的經驗。
如果你想了解「把心裡的話演出來」的感覺,或是想知道心理劇如何協助人覺察自己、理解他人,這集 podcast 不容錯過!
本集節目由
明心心理治療所製作播出
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