為生命解凍，鬆綁束縛：如何從原生家庭的影響中，找回內在的安穩與清晰？｜勇傑的生命轉折｜🌱 生命故事專訪｜關係花園 關係聊天室

每一段生命，都有它獨特的脈絡。有些人從呱呱落地，就享受著家人的呵護&寵愛；有些人無法被完整的照顧；有些人在壓力&期望中長大；也有些人一路走來，備感艱辛⋯。

家庭，是孕育生命的地方，或許，也是我們受傷的地方。重要的是：轉化傷痛，成為前行的力量。

本集內容，我們邀請到花園的學員～勇傑，分享他的生命故事。聆聽他～成長的經歷，在十多年前，開始意識到這些經驗如何影響現在的他。於是，勇傑踏上了屬於他的生命學習之路。

在關係花園的學習中，透過一步步地解凍(凍結的生命經驗能量)，慢慢學會～釋放情緒&感受自己的感受，觀照(想法、情緒、感受⋯)、承認、接納；更重要的是：學會如何在生活裡實踐，讓自己活得更清晰、安穩，為生命帶來轉變。

🌿 生命的轉變，從覺察開始。
勇傑的分享，或許也映照著你我的生命片段，
帶來一份理解與啟發。

🎧 點擊收聽完整專訪，一起從故事中轉化。

#生命故事 #身心靈學習 #覺察與改變 #關係花園 #自我成長 #靈性探索


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🙈 尷尬&害羞，也能成為溫柔的禮物

有時候，某些事件、發生，讓我們覺得「好尷尬」或「好害羞」，或是，覺得好糗喔、很丟臉、臉紅、頓時語塞、好想鑽進地洞、趕快落跑⋯，這些經驗，應該都不陌生😅😅😅

當這些情境、情緒 & 感受來臨時，你都怎麼辦？當沒發生、故作鎮定、慌張盾逃、腦羞成怒⋯？

或許，我們有更適合的方式，陪伴自己度過這些時刻。

🎧 這集內容，邀請【關係聊天室】慧卿老師、VIVIAN，以及【茶碗蒸說】的 珍，一起聊聊「尷尬與害羞」背後的生命訊息。

🔗 點擊收聽，或許你會發現——
尷尬&害羞，也能成為一份溫柔的禮物。

#情緒覺察 #尷尬害羞 #生命學習 #身心靈成長 #關係聊天室 #茶碗蒸說


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🤖💫 當生命遇上 AI 智能｜關係花園 關係聊天室 feat. 梵亞行銷 志宏總監

🤖💫 當生命遇上 AI 智能

當科技走進情感陪伴，我們能否重新定義「人與AI」的關係？

關係花園療癒系小幫手FLORA，不只是冷冰冰的程式，她能夠溫暖地陪伴有需要的人。

而科技，始終來自於人性！這是一趟回歸自我、擁抱未來的旅程。

🌿 當我們願意理解 AI，就能在生命學習與成長的路上，讓它成為我們的 ”助力“，而非阻隔與距離。

在這集對談裡，邀請 關係花園【關係聊天室】慧卿老師 & 梵亞行銷 志宏總監，一起分享～AI 如何成為人類心靈旅程的一部分。

🎧 點擊收聽，看見科技與生命相遇的另一種可能。

#AI與生命 #情感陪伴 #Flora小精靈 #關係花園 #關係聊天室 #Podcast推薦 #身心靈與科技

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「憤怒」的內在程式是什麼呢？｜關係花園｜關係聊天室 feat. 茶碗蒸說 珍

我們常被教導～
「喜怒哀樂」不要形於色、不要那麼情緒化、愛生氣⋯
憤怒，真的只是負面情緒嗎？
還是，它其實是一個提醒、一個訊號，
帶我們看見內在的「程式運作」？

當我們願意去理解憤怒，而不是排斥它，
當它能被接住、轉化，
它將成為一股正向推動的力量！

這一集，邀請 關係聊天室 慧卿老師、VIVIAN 以及 茶碗蒸說的 珍，一起來聊聊憤怒的真相，也聊聊我們如何在生活中，與憤怒相處，並從中釋放，找到力量與自由！

💬 如果你曾經被憤怒嚇到，或害怕面對它，也許這集會帶給你全新的看見。

#生命學習 #情緒覺察 #憤怒的力量 #自我接納 #身心靈

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💧悲傷來了，怎麼辦？｜關係花園｜關係聊天室 feat. 茶碗蒸說 珍

💧悲傷來了，怎麼辦？

悲傷有時不經意地湧上心頭～
有時，是失落的回憶；
有時，是說不出口的孤單；
或是，被誤解時的有口難言；
或是，重要的人或寵物離開了；
亦或是，莫名地，沒有理由地，它就來了⋯

當這些時刻來臨時，如何度過？
告訴自己：不要想太多，一切都會過去？
叫自己要趕快好起來？
鼓勵自己要正向？
直接跳過，轉移注意力？
切斷感覺，成為 ”絕緣體“？

悲傷不可怕，真正困難的是：面對。
當我們願意停下來，給自己一些空間，
允許自己去感受、允許自己流淚，
受傷的”心“，才有機會癒合。

🎧 這集邀請【關係聊天室】慧卿老師、VIVIAN & 【茶碗蒸說】的 珍，一起來分享。

🔗 點擊收聽，將悲傷轉化為力量。

#悲傷來了怎麼辦 #情緒覺察 #生命學習 #自我陪伴 #關係聊天室 #茶碗蒸說 #Podcast推薦

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羨慕與嫉妒，隱藏著什麼呢？👀💔

當看到別人有所成就、過得很好、擁有你渴望的一切，是否替他感到開心、給予真心的祝福？還是，感到莫名的不舒服？或是有過一絲絲地羨慕，甚至是⋯忌妒呢？

或許這些心情，我們都曾經有過。如果有不舒服，或是羨慕、嫉妒⋯等，我們的內在到底發生了什麼？這些情緒背後的故事、聲音又是什麼？該怎麼面對呢？

🎧 本集《關係聊天室》邀請 慧卿老師、VIVIAN 以及 茶碗蒸說的珍，一起聊聊～羨慕&嫉妒背後的訊息與療癒之道。

🔗 點擊收聽，學會和自己相處，接受、療癒 & 愛回自己。

#羨慕與忌妒 #情緒覺察 #內在療癒 #關係聊天室 #茶碗蒸說 #Podcast推薦


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恐懼、焦慮、擔心，到底在害怕什麼？🌀

是否有過這些情境～
*要上台報告，內心感到緊張、焦慮、不安
*等待成績或答案揭曉，緊張到手足無措
*主管或老闆找我，到底什麼事？(這時腦海裡有無限的想像⋯)
*登上高處，發抖、腿軟 🥶
*看到某些昆蟲、動物，覺得好可怕😱

那麼，到底～
🔸 為什麼會這麼緊張、害怕、焦慮、擔心、恐懼⋯？
🔸 這些情緒從哪裡來？
🔸當它們來的時候，可以怎麼辦？

🎧 這一集邀請 關係聊天室 慧卿老師、VIVIAN，與 茶碗蒸說的珍，一起聊聊～如何與恐懼共處，找回內在的穩定與力量。

🔗 點擊收聽，讓恐懼成為你走向自由的入口。

#面對恐懼 #情緒覺察 #心靈對話 #關係聊天室 #茶碗蒸說 #Podcast推薦


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🌱 生命故事專訪｜佳鈴的生命學習成長之路｜關係花園｜關係聊天室 Podcast

每個人都有屬於自己的生命歷程，
這次我們邀請到學員─佳鈴，
分享她在關係花園的學習旅程中，
如何一步步從兩性關係(婚姻)的議題中，
透過學習，看見&改變自己，
跟伴侶&孩子一點一滴地靠近，
讓自己、工作團隊 & 家庭，
產生真正的流動與轉變✨

從願意面對開始，看見 & 陪伴自己，到慢慢懂得接納自己，為生命與生活帶來新的契機。

佳鈴的故事，不只是她的經驗，或許也是你我的人生片段。

🎧 點擊收聽，一起聆聽這段真實、溫柔而深刻的生命對話。

#生命故事 #學員專訪 #關係花園 #自我療癒 #轉化與成長 #Podcast推薦

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💗金錢是一場內在的靈魂旅程｜關係花園｜關係聊天室

是否曾經驗過，或正在經歷～
錢怎麼樣都不夠用
努力卻留不住
想到錢，就感到壓力、焦慮、恐懼⋯

這集 Podcast，我們不談理財，而是邀請您走入內在──
從心靈的角度，探索在「金錢財富」背後，潛藏的種種「程式碼」。

🌿 有時候，金錢的不順，不是你做得不夠，而是內在存在著「卡點」。

🌕 如何讓金錢不再是壓力，而是愛與滋養？

💫 金錢是一趟靈性的旅程。讓豐盛不只是存款數字，而是美好的流動、善的循環、喜悅的存在狀態。

🎧 關係花園 × 金錢的內在旅程 x 「主題整合」系統排列
現在，邀請您收聽，與我們一起走進金錢的內在旅程。

#金錢與情緒 #系統排列 #內在小孩 #金錢信念 #靈性轉化 #身心靈覺察 #女性成長 #Podcast推薦 #關係花園 #金錢療癒

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從〈般若波羅蜜多心經〉領悟生命實相｜ 關係花園 關係聊天室 feat. 宇宙流 Roger

今天我們將一起走進《般若波羅蜜多心經》，用現代人的語言，來感受其中所蘊含的智慧。我們並非談論宗教、經典，我們談的是關乎「生命」與「實相」。

《心經》不是教條，而是一面鏡子。它讓我們看清：我們不是念頭、不是情緒、也不是那些來來去去的形象。
我們是覺知，是那個能「觀照」一切的存在。
當我們真正體驗「空」與「無」，生命自然輕盈、自在、隨順因緣，如其所是。

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追尋，最終是為了什麼？｜關係花園 feat. 宇宙流 Roger

我們每個人，或多或少都有一種「正在找」的感覺。
找方向、找答案、找更好的人生，甚至找一位懂我們的人、懂我們的朋友、老師。
但你有沒有想過——
我們一直在追尋的，到底是什麼？又是為了什麼？
今天，我們就從「追尋的過程」談起，一起來走一趟回家的路。

追尋，是我們每個人共通的旅程。
但真正的終點，也許不是找到什麼答案，而是願意在過程中——看見自己、接納自己、完成自己。
那麼，也許我們早已在「回家的路上」。

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來自溫暖與適切的陪伴─療癒系智能AI小精靈 Flora，7/20正式上線｜關係花園｜關係聊天室 Podcast

🌸 Flora 上線啦！療癒系智能 AI 小精靈正式登場 🌸

Flora 是花園的「療癒系AI智能小精靈」，她將在 7/20 正式上線，支持&陪伴需要的夥伴，聊聊並梳理生活中遇到的迷惘、困難、挑戰，以及需要被接住的情緒感受。Flora用她的溫暖與善解來聆聽&陪伴。

這一集，我們邀請 關係花園 慧卿老師 & VIVIAN，一起聊聊 Flora 背後的故事，包含初衷、蘊釀 & 創造的過程，以及如何用 AI 結合真誠陪伴，創造出溫度滿滿的對話體驗。

🎧 點擊收聽，認識 Flora 誕生的背後初衷，一起探索生命與科技交融的可能性！

#Flora小精靈 #智能療癒 #AI陪伴 #情緒支持 #關係花園 #Podcast推薦

關係花園 官網 https://rsg.com.tw/


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🌱 生命故事專訪｜玉蓮的生命學習之路

每個人都有屬於自己的生命歷程，
這次我們邀請到學員─玉蓮，
分享她在關係花園的學習旅程中，
如何一步步走過內在的憤怒與掙扎，
讓生命產生真正的流動與轉變✨

從看見自己、陪伴自己，到慢慢懂得接納自己，為生命與生活帶來新的契機。

玉蓮的故事，不只是她的經驗，也可能是你我的某一段人生片段。

🎧 點擊收聽，一起聆聽這段真實、溫柔而深刻的生命對話。

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關係花園官網 https://rsg.com.tw/

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財富，跟你有什麼關係？💰
─系統排列中的財富關係個案分享

是否有過或正在經歷這樣的現象或感受？
🔸 賺錢很辛苦
🔸 錢來了，但留不住
🔸 總覺得自己與豐盛無緣

其實，我們和財富之間的關係，背後存在著許多看不見的訊息，等待著我們去看見、去完成。

🎧 這一集《關係聊天室》透過慧卿老師&VIVIAN分享來自系統排列的真實個案，帶你一起探索潛藏在背後的訊息，重新連結屬於你的豐盛之流

🔗 點擊收聽，一起解開你與財富的關係密碼。

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關係花園 官網 https://rsg.com.tw/

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天天數羊怎麼辦？🌙聊聊為什麼失眠？可以怎麼辦呢？

失眠，不再是老年人的專利。你是否也有無數這樣的夜晚～翻來覆去、想東想西、腦袋停不下來、明明身體很累了，卻睡不著，只能無限數羊⋯⋯？

到底為什麼失眠呢？失眠的時候，你跟自己爭戰無數次嗎？或是服用安眠藥，把自己弄睡了？其實，失眠的背後，隱藏著一些等待著我們去看見的訊息。

🎧 這集邀請 關係花園慧卿老師與 VIVIAN 對談，一起聊聊那些在夜裡翻騰的情緒與思緒，找回內在的平靜與安穩。

🔗 點擊收聽，讓夜晚成為療癒的開始。

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是什麼維繫著你和伴侶的情感？💞｜關係花園｜關係聊天室 feat. 宇宙流


在伴侶(或婚姻)關係裡，你快樂嗎？或對方快樂嗎？還是，彼此忍耐？犧牲⋯？

當初為何選擇對方？有些人説：戀愛腦，感覺對了；有些人説：外貌協會(高富帥、可愛、甜美、有氣質⋯)；有些人則是欣賞對方的能力、魄力、幹練；或喜歡對方的溫柔體貼。

當初讓你心動、喜歡、欣賞的他/她，還在嗎？是什麼在維繫著你和伴侶的關係&情感？

🎧 這一集，邀請 關係花園 慧卿老師 與 宇宙流 Roger，
一起聊聊親密關係的話題。

🔗 點擊收聽，在伴侶關係中，感受自己、迎回自己。

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人為什麼追求？｜關係花園｜關係聊天室 feat. 宇宙流 Roger

從過去到現在，這一路上，我們不斷努力地追求：好成績、好學校、更好的工作&收入、更高的成就、好的對象、關係、更棒或更穩定的未來⋯。

是否問過自己：究竟為了什麼而追求？

有些人在追求的過程中，感到興奮、快樂、價值、成就；有些人感到挫折、失敗、迷惘、迷失、筋疲力盡⋯。

如何從 ”追求“ 到 ”創造“？

🎧 本集邀請～關係花園 慧卿老師 與 宇宙流 Roger，一起聊聊，當我們不再被 “追求” 綁架，生命會如何展開新的風景？

🔗 點擊收聽，打開你生命的新視角！

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身心靈的蛻變與整合─深度轉化｜關係花園｜關係聊天室

您是否曾經驗 “拉扯”？頭腦與心靈不斷交戰？到底要聽誰的？到底要怎樣或可以怎樣？

當頭腦與心靈相互抗衡，我們往往感到迷惘、混亂、分裂，懷疑自己的選擇，或是讓我們感到疲憊不堪，耗弱生命能量。

身體、心智、靈性，如何相互作用、影響？如何整合&一致？讓我們穩定而有力量。

🔗 點擊收聽，一起踏上蛻變之旅！

關係花園 深度轉化工作坊
https://rsg.com.tw/archives/2059

#身心靈整合 #內在力量 #自我覺察 #蛻變與轉化 #關係花園


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為什麼財富無法靠近你？｜關係花園｜關係聊天室

在追求財富的過程中，有許多人感到挫折、沮喪、無奈～

*我這麼努力，為什麼賺不到錢？
*我一天工作XX小時，但收入還是不夠！
*我已經兼了幾份工作，卻還是沒錢。
*錢都不跟我⋯
*被錢追著跑，好累，好辛苦！

對有些人而言，與財富似乎有著遙遠的距離。到底為什麼呢？

是什麼讓你賺不到錢？又是什麼讓你無法擁有金錢財富？我們內在對於財富存在著哪些 “程式碼” ？它們來自於哪裡呢？

今晚讓我們一起探索這個重要的話題！

#關係花園 #金錢 #財富 #程式碼

關係花園 招財開運自己來 工作坊
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系統排列個案分享：親密關係｜關係花園─系統排列｜關係聊天室

伴侶關係裡，有著許許多多的議題。例如～

💡對伴侶要求&期望或看不起

💡因孩子的教養，而爭吵衝突

💡伴侶成了我們的父母或孩子(不對等的伴侶關係)

💡莫名地在言語行為上，一直追殺伴侶(無論伴侶説什麼、做什麼，都是錯的，都不滿意，不放過他/她)。

伴侶關係如何平等、平衡、和諧、有愛、流動？

5個實際案例，不同面向，與您分享，一起深入。

🔗 點擊收聽，透過《系統排列》看見親密關係中，更多的蛛絲馬跡！

#系統排列 #親密關係 #原生家庭 #情感療癒 #自我覺察


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