在繁忙的生活中，要照顧自己、照顧家人、照顧毛孩，是不是有時候會累得喘不過氣呢？其實，每位家人都需要一些喘息和彼此交流的時間。本集節目，我們帶你練習找出「無毛孩時間」，暫時放下毛孩的需求，專注在人類家人之間的連結與對話。這短短的片刻，不僅能讓家裡的照顧者們放鬆心情，也能讓彼此更理解與支持，共同打造一個更和諧的毛家庭日常。

從同理心出發的「與動物相愛的練習題」由行政院農業部輔導，並與高雄市灰灰友善動物協會共同研發，每個練習都希望可以讓人更認識和理解動物，並與動物相識相愛。
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指導單位：農業部 113年強化動物保護觀念紮根計畫
主辦單位：社團法人高雄市灰灰友善動物協會
研發單位：無尾香蕉動物學校
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▍關於《從你好到再見｜兒少動物教育支持計畫》
為兒少設計的動物相愛課，以故事與日常練習開啟孩子與動物的友愛連結。支持計畫，參與改變孩子與動物的未來。https://reurl.cc/97OK4d
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