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這集我們迎來第一位正式嘉賓小雯!聊的主題是「自信」。

說實話，我們兩個都是那種需要從別人身上獲得肯定的人，尤其在感情裡更明顯。我們就像舔狗一樣，總是希望得到對方的稱讚和認可。但小雯完全不一樣，她很忠於自己內在的聲音，即使問了別人意見，最後還是會選擇自己想要的。

小雯分享了她的成長經歷，從小努力達成父母期望，考第一名，卻從未得到明確的稱讚。幾次之後她想通了:與其追求永遠得不到的東西，不如去探尋什麼能真正讓自己快樂。她說自己也經歷過很多次受傷，但每次都會反省，最後發現自己其實沒錯，只是在內耗。

我們也聊到工作與感情的界線。吳軍現在最大的困擾是生活、工作、感情全綁在一起，很難切割。小雯建議要在時間和空間上做切割，規律作息，下班後就不碰工作。

這集真的收穫很多，謝謝小雯老師的開導!

🐨主持人 右輪＆吳軍
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