打開心門，聊心事，
把沒說出口的事交給「敲敲門●聊心室」。
幼兒成長、親子關係、性別關係、同儕相處，
循序漸進打開你的心門。
主持人阿光FB：https://reurl.cc/rv8Dl1
荷光育才心理治療所-林展暘FB： https://www.facebook.com/profile.php?id=61578629503102
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●商業合作也請洽詢：baodaoradio@gmail.com曾小姐
本節目為週更，訂閱頻道，
讓您每週準時收聽聊心室！
【聲明】每集故事案例的發想係根據多筆真實或虛擬事件，並經由適當程度改編
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路口是交通事故最常發生的地點之一。
駕駛朋友，行經路口要減速慢行、停讓行人；
行人朋友，要遵守號誌、走斑馬線 ，才能保障自身安全。
交通安全，需要你我共同守護。
以上廣告由台中市政府新聞局提供
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—— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——
睡眠不僅是身體的基本需求，更是心靈與大腦修復的關鍵
許多人卻因壓力、焦慮或生活習慣而忽略了高品質睡眠的重要性，
睡眠與情緒、壓力管理有什麼關聯，又互相有多大的影響呢？
如何辨識失眠的根源、建立健康的睡眠習慣，
以及運用放鬆練習來舒緩壓力？
身心靈要有源源不絕的能量，睡眠有多重要？
👉 一起聽阿光與諮商師子欣怎麼說！
敲敲門聊心室，打開你的心門，聽心事。
#敲敲門聊心室 #大千電台
#人與關係 #心理 #諮商 #心理學 #潛意識
#玩心聊療 #內在小孩 #減壓 #睡眠 #解夢 #讀懂夢
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