Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/6a/84/6a/6a846a7d-46ce-5fa3-b397-303554d79458/mza_6988332906957596536.jpeg/600x600bb.jpg
睿思.身心健康之旅
健康管理師-蔡惠婷
160 episodes
2 days ago
分享身心健康資訊的平台! 身不離心,心不離身, 身心平衡,回到健康、平靜、安頓。 -- Hosting provided by SoundOn
Show more...
Health & Fitness
RSS
All content for 睿思.身心健康之旅 is the property of 健康管理師-蔡惠婷 and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
分享身心健康資訊的平台! 身不離心,心不離身, 身心平衡,回到健康、平靜、安頓。 -- Hosting provided by SoundOn
Show more...
Health & Fitness
https://files.soundon.fm/1761019035570-04f0e0b4-79c3-4c1b-924d-8c283604e122.jpeg
👀 腎臟,是身體裡最沉默的守門員。
睿思.身心健康之旅
8 minutes
3 weeks ago
👀 腎臟,是身體裡最沉默的守門員。
它每天默默幫我們排毒、控血壓、造血——但當它出問題時,往往已經太晚。 📊 你知道嗎? 👉 台灣平均每9位成年人,就有1位腎功能受損! 👉 而超過一半的人「完全不知道自己腎臟出事了」! ### 🍭 糖的迷思:水果真的不能吃嗎? ### 🧂 鹽的迷思:「越淡越好」真的嗎? ### 💪 護腎日常行動清單 #睿思健康 #護腎日常 #糖與鹽的真相 #健康管理 #預防勝於治療 #腎臟保健 #少鹽不無鹽 #健康飲食 -- Hosting provided by SoundOn
睿思.身心健康之旅
分享身心健康資訊的平台! 身不離心,心不離身, 身心平衡,回到健康、平靜、安頓。 -- Hosting provided by SoundOn