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｛2025生日情懷｝ 10/23/25

退休後第一年的生活詩篇。時間過得真快，轉眼又迎來一個生日。這是我退休後的第一個生日時刻。回望這一年，生活從最初的一片茫然與空白，逐漸被各式各樣的體驗與感動填滿，步伐也愈發踏實而充實。心境的轉變，更可從我經營的 Podcast 中看得分明——從最初的《天母晨曦中的漫思：給未來70歲的你》，充滿感慨與省思，到如今的《天母晨曦中的漫思：給未來的自己》，內容已轉向紀錄旅遊與日常生活中的快意時光，氛圍也從省思走向歡愉。

年初，我們照例前往日本北海道、小樽與 Tomamu 星野，開啟年度的海外旅程。接著在八月中旬造訪泰國曼谷的東方文華酒店，享受五天四夜的河畔時光，及十月的六人行踏上新加坡 F1 賽車之旅，六天五夜的行程充滿新奇的體驗。除了每年舊曆春節回東勢祭祖、與台中大哥家族團聚外，今年也安排了多次城市輕旅行，既能小憩身心，也能探索各地美食。台中洲際酒店、南投日月潭雲品飯店、礁溪老爺酒店，逐漸成為我們家在台灣各地的「定點駐守」。

特別值得一提的是：與台中姪兒及姪女家人一同前往阿里山賓館的四天三夜之旅，以及為大哥八十歲大壽所舉辦的礁溪三天兩夜歡聚會，親情與笑語交織成最珍貴的回憶。

這一年文藝生活也十分豐富：兒子與女兒安排我們搭乘台鐵前往基隆欣賞平子雄一的作品展；見證江蕙封麥十年後的復出演唱會《無、有》；九月底前往金瓜石觀賞奈良美智展覽《朦朧潮濕的一天》。此外，我們也參加了 977 studio 的地毯刺繡課程，以及Macallan／栗林聯名的威士忌與甜點 pairing 派對。美食之旅當然少不了礁溪“大漁日和”的海鮮饗宴與台中”燒肉本氣”的盛宴，滋味令人難忘。

在學習新事物、發展新技能的這一年，我做了幾件對自己意義很深的事。

首先，我正式開啟了 Podcast 的節目製作與上架。從內容構思、錄音剪輯，到節目的文字整理與發布，每一個環節都讓我重新體驗「從零開始」的學習過程。我也運用 AI 技術，為每一集節目創作專屬的背景音樂，讓聲音與文字能夠相互呼應，營造出更完整的氛圍。

同時，我也和游心理諮商師展開了每週一次的心理諮商課程。這是一段往內心深處探索的旅程，幫助我慢慢認識那個過去不曾留意的自己。希望在未來的生活裡，能夠活得更自在、更從容。另外，我也找了Alex 老師學習音樂創作。我的小目標是希望能在年底前，完成一首屬於自己的作品，作為今年送給自己的生日禮物。對我來說，這是一份既充滿挑戰、又讓人期待的禮物。

在創作方面，我也持續經營 Podcast 節目，從最初的「寫給未來七十歲的你」的感觸、感慨及反思的氛圍，慢慢轉變成「寫給未來的自己」的心境，內容更貼近此刻的快意生活節奏。今年九月也為一位新創業家Emma的新書［創業101天］寫推薦序，這是我這一生第一次為他人的新書撰寫序文，很新的經驗也很有成就感。我在《經濟日報》也維持每月一篇專欄的撰寫，一方面關注新興科技產業的應用趨勢，另一方面回顧過去十年來所追蹤的新創公司在時間淬鍊下的成長與變化。這些文字，成了我與產業持續對話的橋樑，也是一種延伸自我創作的方式。

這一年，我也真切體會到「在地生活」的節奏與質感。每天感受太陽的升起與落下、陽光在屋內移動的軌跡，季節變換的微妙氣息。更重要的是，我開始花更多時間探索內在的自己：每週進行心理諮商，開啟深層的心靈對話；也送給自己一份特別的生日禮物——音樂創作課程，讓心靈與創作並行。

回望這一切，與家人相聚、相伴的時光，都是生命最珍貴的禮物。心中只有深深的感恩，感謝老天厚愛。
🎂 生日願望：願我們全家天天 健康、平安、喜樂，彼此珍惜，共同書寫生活的每一頁。
～結尾音樂（ 由AI為本文所生成的配樂：Birthday Reflections)

Birthday Reflections: A Warm New Chapter
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