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大家好，這裡是與魔女園長有約。
這一集想和大家談談“低度期待的效應”，
以及如何在父母的陪伴中，讓期待不過度猖狂，
讓彼此安適自在，展現出低度期待，
有機會讓學習有更好的成效。

首先，要先來了解“低度期待的效應”是什麼？
當父母不再對孩子表現出過高的期望，
不再强迫孩子做到最好。
爸爸媽媽能够接納孩子原本的樣子，
並给予孩子適度的肯定和鼓勵，
且這樣的訊息也被孩子知道、與感受到。
那麼，孩子在不感到壓力、不覺得沈重、
且能在自由、自在的氛圍中去探索。
這樣就很有機會讓孩子去發現自己的能力。
這就是低度期待的效應。喔

其實父母在某些時候，
會跑出不自覺的固著與堅持，不知道自己是否有發現?
像是堅持自己認為對的流程、
一定要讓孩子跟著這樣的流程才叫做聽話；
要接受父母所安排的一切活動，才覺得安心？
是否聽話與安心，才能安撫父母一顆躁動不安的心與靈魂呢？
要怎樣才能放掉自己固着的堅持，來發現與看見
其實有另一個答案與方向，仍能看見美好的结果呢？

這其實是有一些方法的。
有些父母喜歡把自己的期望加在孩子身上，
如果孩子没有達到自己的期望，
他們會感到失望和沮喪。
這種情况下，不妨就降低期待、
拿掉堅持、給出彈性、釋放出空間吧！
這一點點改變，就是低度期待的起始點，
光是一點點，就能讓孩子的感受不一樣。
這裡要給出幾個建議：
首先，
一、父母要懂得尊重孩子的自主性。
在教育孩子的過程中，
父母要放下“我想讓孩子這麼做”、
或時常想「我希望孩子照著我的指令走就好」的指令或指導。

第二、父母要學會放手，给孩子足够的自主空間。
在日常生活中，父母要减少對孩子的過度干預，
讓孩子能够在相對自由的環境中去探索、嘗試，
從而提高孩子的自主性、自信和獨立性。

第三，用對的方式陪伴。
「父母的陪伴」對於孩子成長非常重要。
而怎麼陪?就是一個值得去思考的重點。
爸爸媽媽陪伴時，讓彼此感覺舒服，表現出低度期待，
當個不被寵壞的父母，才能讓學習不在壓力中，
進而展現出更好的學習成效。

父母的陪伴可以给孩子更多的支持，幫助他們克服困難，應對挑戰。
當孩子在學習或生活中遇到挫折時，會讓他們感受到温暖和安慰。
這樣的氛圍，孩子會更加願意敞開心扉，
與父母分享自己的想法和感受，且開始理解自己。
我們常說“父母是孩子最親近的人”，
而低度期待的陪伴，正是這種親近的最佳體現。
在父母的陪伴中，孩子能够感受到被愛和被尊重，
也更加自信地面對生活，發展自己的能力。

第四，「帶着相信的信念」也是一個重點。
父母要相信孩子有自己獨特的思考方式。
在教育孩子的過程中，尊重想法，
给予支持，縱使不符合父母的期待。但也能全然的相信與接納孩子現階段的所知所能。
例如，當孩子提出一個奇怪的問題時，
父母不要急於回答，而是要相信孩子的思考能力，
耐心地等待孩子自己找到答案。

父母的陪伴是教育孩子的重要關鍵，
可以给孩子带來安全感和歸屬感，而支持是孩子成長的動力。
作為父母，開始嘗試放下自己的固執，
超越對與錯的二元對立，
試著用充滿愛的角度去看待親子之間的關係。
學會尊重孩子的選擇，並给予孩子足够的指導和支持。
只有這樣，才能看美好的结果。
充分享受成長的快樂，並擁有自信、勇敢地面對生活中的挑戰。

這裡是與魔女園長有約，放下您的固著的、僵化的思考，
讓自己的心靈空間Q彈有力，
您將會看見更好的互動在您與孩子之間發生喔！我們下一集再見。