Подкаст для людей, которые работают в диджитале и не хотят умереть в 35. Всё для вас, наши кофейные наркоманы, ипохондрики и любители витаминов вместо полноценного сна!
В подкасте Вова (тревожная бусинка) и Лиза (научный коммуникатор) обкашливают материалы одноимённого медиа «баттхёрт». Это независимый проект бюро «Палиндром» про здоровье людей из диджитала. Всё от чистого сердца на волонтёрских началах.
Слушайте наши короткие и весёлые заметки о том, как сохранять здоровье, когда батт даз вери херт.
Читайте нас тут: https://butthurt.media
А вот тут наша тележка, там много особенных форматов:https://t.me/butthurt_media
All content for баттхёрт is the property of баттхёрт and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Подкаст для людей, которые работают в диджитале и не хотят умереть в 35. Всё для вас, наши кофейные наркоманы, ипохондрики и любители витаминов вместо полноценного сна!
В подкасте Вова (тревожная бусинка) и Лиза (научный коммуникатор) обкашливают материалы одноимённого медиа «баттхёрт». Это независимый проект бюро «Палиндром» про здоровье людей из диджитала. Всё от чистого сердца на волонтёрских началах.
Слушайте наши короткие и весёлые заметки о том, как сохранять здоровье, когда батт даз вери херт.
Читайте нас тут: https://butthurt.media
А вот тут наша тележка, там много особенных форматов:https://t.me/butthurt_media
#6 КАК БЫТЬ, ЕСЛИ СОН СЛОМАЛСЯ? Выбрать правильный магний помогут карты Таро?
баттхёрт
36 minutes
2 years ago
#6 КАК БЫТЬ, ЕСЛИ СОН СЛОМАЛСЯ? Выбрать правильный магний помогут карты Таро?
Вова с Лизой обсудили статью «баттхёрта» про сон и то, сколько его надо для счастья. Тревожный Вовач сбил режим сна и насмотрелся тик-токов про магний, а фея научных статей Лиза рассказала, надо ли замешивать его с мелатонином. Что съесть, чтобы расслабиться? Какой ритуал поможет уснуть? Чем поможет врач, если не удаётся наладить сон? Если в шкафу баночки с витаминами, а дедлайны мешают лечь вовремя, срочно включайте выпуск. А своим опытом борьбы с бессонницей делитесь в тележке.
«б аттхёрт» — подкаст и медиа о том, как оставаться здоровым на удалёнке. Докмед ван лав.
баттхёрт
Подкаст для людей, которые работают в диджитале и не хотят умереть в 35. Всё для вас, наши кофейные наркоманы, ипохондрики и любители витаминов вместо полноценного сна!
В подкасте Вова (тревожная бусинка) и Лиза (научный коммуникатор) обкашливают материалы одноимённого медиа «баттхёрт». Это независимый проект бюро «Палиндром» про здоровье людей из диджитала. Всё от чистого сердца на волонтёрских началах.
Слушайте наши короткие и весёлые заметки о том, как сохранять здоровье, когда батт даз вери херт.
Читайте нас тут: https://butthurt.media
А вот тут наша тележка, там много особенных форматов:https://t.me/butthurt_media