▼今回のラジオ
春に弱いがくちゃん／病気と闘う時は辛いもの／任天堂さま／
懐かしいゲーム／桜井政博さんのYouTubeおもしろい／フリートーク／テーマは自然体／電話居酒屋 など
▼出演者情報
太田岳さん（Instagram）
てる｜石橋里紗（Instagram）
▼公式SNS
てるてるラジオ（X）
▼てるてるラジオの配信事情
人前で話す事が苦手なのでPodcastを始めました！すきな人たちと話ながらLv.001 ずつ上がっていく様子をお届けします！お便りはこちらへお願いします！https://x.gd/tuayq
▼今回のラジオ
てるソロデビュー／てるてるラジオとは／てるてるラジオを始めた理由・きっかけ／てるてるラジオの由来／コートネームについて／成長を見守ってほしい／コーナーの紹介／タイトルについて／今後の目標／てるについて／お便り など
▼出演者情報
てる｜石橋里紗（Instagram）
▼公式SNS
てるてるラジオ（X）
▼てるてるラジオの配信事情
人前で話す事が苦手なのでPodcastを始めました！すきな人たちと話ながらLv.001 ずつ上がっていく様子をお届けします！お便りはこちらへお願いします！https://x.gd/tuayq
▼今回のラジオ
ウクレレ時間／マイトリー／サプライズゲスト／自分の声を聴く／話すこと声を響かせること／ヒトと会うこと／10年前に戻れたら何をする？／よしととひうたの紙芝居／諦めるとは「あきらかにみる」こと など
▼収録地
libreの個室（Instagram）
▼出演者情報
持田陽平さん（Instagram）
マイトリー（Instagram）
ぎんちゃん
ゆか（Instagram）
てる｜石橋里紗（Instagram）
▼公式SNS
てるてるラジオ（X）
▼てるてるラジオの配信事情
人前で話す事が苦手なのでPodcastを始めました！すきな人たちと話ながらLv.001 ずつ上がっていく様子をお届けします！お便りはこちらへお願いします！https://x.gd/tuayq
▼今回のラジオ
海外旅行でおすすめのアプリ／英語を学ぶ時のおすすめPodcast／ひとりで行ったサンフランシスコ／危険な場所は空気でわかる／挑戦者がくちゃん など
▼がくちゃんの英語習得Podcast
バイリンガルニュース（Spotify）
▼出演者情報
太田岳さん（Instagram）
てる｜石橋里紗（Instagram）
▼公式SNS
てるてるラジオ（X）
▼てるてるラジオの配信事情
人前で話す事が苦手なのでPodcastを始めました！すきな人たちと話ながらLv.001 ずつ上がっていく様子をお届けします！お便りはこちらへお願いします！https://x.gd/tuayq
▼今回のラジオ
鹿屋体育大学の先輩／ライさんのご紹介／はじめての海外は高校生／中学生の時に話していた事を有言実行／スポーツと音楽には言葉の壁がない／NYの公園でビーチバレー／バレーボールをやっててよかった／海外で驚いたこと・困ったこと／盗難は自己責任／ヒッチハイク／飛行機変更トラブル／危険な場所はぞわぞわ／ウユニ塩湖は体力あるうちに行くべし／ロキソニンとポカリ／ご飯がおいしかった国TOP3／タタラ踏む女達／カントリーロード／バリの旅／ など
▼出演者情報
ライさん（Instagram）
てる｜石橋里紗（Instagram）
▼公式SNS
てるてるラジオ（X）
▼てるてるラジオの配信事情
人前で話す事が苦手なのでPodcastを始めました！すきな人たちと話ながらLv.001 ずつ上がっていく様子をお届けします！お便りはこちらへお願いします！https://x.gd/tuayq
▼今回のラジオ
共通の趣味について／ダイビング始めたきっかけ／ダイビングの資格いつとった？／海でバタフライ／海の中のストレスに生命を感じる岳ちゃん／どこの海が良かった？／沖縄の青の洞窟／イルカと泳ぐ／奄美大島／セブ島／パラオ／プーケット／宮古島／マレーシア／ティオマン島 など
▼出演者情報
太田岳さん（Instagram）
てる｜石橋里紗（Instagram）
▼公式SNS
てるてるラジオ（X）
▼てるてるラジオの配信事情
人前で話す事が苦手なのでPodcastを始めました！すきな人たちと話ながらLv.001 ずつ上がっていく様子をお届けします！お便りはこちらへお願いします！https://x.gd/tuayq
▼今回のラジオ
バレーボール繋がり／梨佳 のWikipedia間違い探し／日記・バレーノート歴10年以上／日記復活2年目／振り返りやすい書き方のコツ／やるって決めたらやる／初めてのインターハイの話／ビーチバレーの話 など
▼出演者情報
野本梨佳さん（Instagram）
てる｜石橋里紗（Instagram）
▼公式SNS
てるてるラジオ（X）
▼てるてるラジオの配信事情
人前で話す事が苦手なのでPodcastを始めました！すきな人と話したり、ひとりでゆるっと話してLv.001 ずつ上がっていく様子をお届けします！お便りはこちらへお願いします！https://x.gd/tuayq
▼今回のラジオ
Wikipediaよりアスさんのご紹介／懐かしい話／アスさんの今／人生の目標／アスリートの引退後について など
▼出演者情報
山口千鶴さん（Instagram）
てる｜石橋里紗（Instagram）
▼公式SNS
てるてるラジオ（X）
▼てるてるラジオの配信事情
人前で話す事が苦手なのでPodcastを始めました！すきな人たちと話ながらLv.001 ずつ上がっていく様子をお届けします！お便りはこちらへお願いします！https://x.gd/tuayq
▼今回のラジオ
はじめてのお便り／水泳少年から美大へ進学し、現在アートディレクターをしているがくちゃんの自己紹介／人と仲良くなるコツについて／がくちゃんの友達エピソード など
▼出演者情報
太田岳さん（Instagram）
てる｜石橋里紗（Instagram）
▼公式SNS
てるてるラジオ（X）
▼てるてるラジオの配信事情
人前で話す事が苦手なのでPodcastを始めました！すきな人たちと話ながらLv.001 ずつ上がっていく様子をお届けします！お便りはこちらへお願いします！https://x.gd/tuayq
▼今回のラジオ
話し方や、てるてるラジオの今後について相談／自分の声を後で自分で聞くことが大切／頭で話すか、腹で話すか／ブロックを絵でイメージする／暗記して何度も練習すること など
▼出演者情報
澤野大地さん（Instagram）
てる｜石橋里紗（Instagram）
▼公式SNS
てるてるラジオ（X）
▼てるてるラジオの配信事情
人前で話す事が苦手なのでPodcastを始めました！すきな人たちと話ながらLv.001 ずつ上がっていく様子をお届けします！お便りはこちらへお願いします！https://x.gd/tuayq
▼今回のラジオ
鹿屋体育大学の先輩イズさんの紹介／バレー引退後の話／大学時代の話／2人で行った旅行の話 など
▼補足
鎌倉は神奈川県
▼収録地
福岡
▼出演者情報
イズさん（Instagram）
てる｜石橋里紗（Instagram）
▼公式SNS
てるてるラジオ（X）
▼てるてるラジオの配信事情
人前で話す事が苦手なのでPodcastを始めました！Lv.001 ずつ上がっていきます！お便りはこちらへお願いしますhttps://x.gd/tuayq
▼今回のラジオ
【後編】東京オリンピック／東大と筑波大の話／捨てる=次に進むことではない／やってきた事をすべて受け入れて次に進む／自分のやってきた事を深掘りして考え直す／やってきた事をどう活かすのか／目的と目標の話／バレーボールの話／チーム作りの話 など
▼収録地
東京
▼出演者情報
中田久美さん（Instagram）
てる｜石橋里紗（Instagram）
▼公式SNS
てるてるラジオ（X）
▼てるてるラジオの配信事情
人前で話す事が苦手なのでPodcastを始めました！Lv.001 ずつ上がっていきます！お便りはこちらへお願いします！https://x.gd/tuayq
▼今回のラジオ
【前編】東京で再会／フリートーク／サマーリーグの話／サーブの話／同期の話／久美さんの第一印象の話 など
▼収録地
東京
▼出演者情報
中田久美さん（Instagram）
てる｜石橋里紗（Instagram）
▼公式SNS
てるてるラジオ（X）
▼てるてるラジオの配信事情
人前で話す事が苦手なのでPodcastを始めました！すきな人たちと話ながらLv.001 ずつ上がっていく様子をお届けします！お便りはこちらへお願いします！https://x.gd/tuayq
▼今回のラジオ
バレーボール繋がり／愛媛旅行／海までドライブ／インターハイの話／出逢いの話 など
▼収録地
愛媛 ドライブ
▼出演者情報
ジョンさん
野本梨佳さん（Instagram）
てる｜石橋里紗（Instagram）
▼公式SNS
てるてるラジオ（X）
▼てるてるラジオの配信事情
人前で話す事が苦手なのでPodcastを始めました！すきな人たちと話ながらLv.001 ずつ上がっていく様子をお届けします！お便りはこちらへお願いします！https://x.gd/tuayq
▼今回のラジオ
年齢の話／バレーボール繋がり／梨佳 × てる出逢いの話／第一印象の話／睡眠の話 など
▼出演者情報
野本梨佳さん（Instagram）
てる｜石橋里紗（Instagram）
▼公式SNS
てるてるラジオ（X）
▼てるてるラジオの配信事情
人前で話す事が苦手なのでPodcastを始めました！すきな人と話したり、ひとりでゆるっと話してLv.001 ずつ上がっていく様子をお届けします！お便りはこちらへお願いします！https://x.gd/tuayq
▼今回のラジオ
ゲスト各 自己紹介／バレーボール繋がり／だいちゃんとテル、出逢って10年／だいちゃんに7年ぶりのケアしてもらった／りほちゃんリハビリと引退の話 など
▼収録地
大阪（居酒屋）
▼出演者情報
大道幸佳さん
貞包里穂さん（Instagram）
てる｜石橋里紗（Instagram）
▼公式SNS
てるてるラジオ（X）
▼てるてるラジオの配信事情
人前で話す事が苦手なのでPodcastを始めました！すきな人と話したり、ひとりでゆるっと話してLv.001 ずつ上がっていく様子をお届けします！お便りはこちらへお願いします！https://x.gd/tuayq
▼今回のラジオ
バレーボール繋がり／はじめての編集／里菜ちゃんとの出逢い／共通の友だちリクの話／いっぽん締め など
▼収録地
大阪（Laconcha）
▼出演者情報
卜部里菜さん（Instagram）
てる｜石橋里紗（Instagram）
▼公式SNS
てるてるラジオ（X）
▼てるてるラジオの配信事情
人前で話す事が苦手なのでPodcastを始めました！すきな人と話したり、ひとりでゆるっと話してLv.001 ずつ上がっていく様子をお届けします！お便りはこちらへお願いします！https://x.gd/tuayq
▼今回のラジオ
ラジオを始めた理由／ジャスちゃんトーク／モンゴルの話／話す時の環境設定の話／ななことみくのなんでもない話のこと／バレーボールの話 など
▼収録地
神戸（サムギョプサルパーティ）
▼出演者情報
戸江真奈さん（Instagram）
南波美紅さん（Instagram・ラジオ）
ジャスティスさん（Instagram）
てる｜石橋里紗（Instagram）
▼公式SNS
てるてるラジオ（X）
▼てるてるラジオの配信事情
人前で話す事が苦手なのでPodcastを始めました！すきな人と話したり、ひとりでゆるっと話してLv.001 ずつ上がっていく様子をお届けします！お便りはこちらへお願いします！https://x.gd/tuayq