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鐵腿
小葛
222 episodes
6 days ago
Hi 大家好,歡迎收聽《鐵腿》 我是小葛,你今天鐵腿了嗎? - 內容分享三鐵相關趣事、比賽以及訓練方針, 透過自身經驗,讓鐵人三項輕鬆融入生活中, 此外,不定期邀請來賓上節目分享故事。 - My Bio: 愛上鐵人三項就無法自拔的大男孩, 2019在倫敦完成世界六大馬, 2022在夏威夷完成KONA世錦賽, 想證明追求夢想是很驕傲的一件事。 ---- 小葛 Facebook https://www.facebook.com/a22410570/ 小葛 Instagram https://www.instagram.com/a22427623/ ---- 合作邀約 a22410570@yahoo.com.tw -- Hosting provided by SoundOn
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Hi 大家好,歡迎收聽《鐵腿》 我是小葛,你今天鐵腿了嗎? - 內容分享三鐵相關趣事、比賽以及訓練方針, 透過自身經驗,讓鐵人三項輕鬆融入生活中, 此外,不定期邀請來賓上節目分享故事。 - My Bio: 愛上鐵人三項就無法自拔的大男孩, 2019在倫敦完成世界六大馬, 2022在夏威夷完成KONA世錦賽, 想證明追求夢想是很驕傲的一件事。 ---- 小葛 Facebook https://www.facebook.com/a22410570/ 小葛 Instagram https://www.instagram.com/a22427623/ ---- 合作邀約 a22410570@yahoo.com.tw -- Hosting provided by SoundOn
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《訪談》 — 歷經身體破碎到KONA 活著是享受與內心對話的過程 ft.林秀璐Lou
鐵腿
1 hour 6 minutes
6 days ago
《訪談》 — 歷經身體破碎到KONA 活著是享受與內心對話的過程 ft.林秀璐Lou
從KONA世錦賽回來隔不到2週,又準備出發前往西班牙參加IM 70.3世錦賽,爽朗的笑聲,讓訪談過程沒有一刻冷場,她是陸承蔚(本名:林秀璐),曾經寫下《越跑越勇敢》記錄聖母峰馬拉松的故事,因為跑步反覆導致運動傷害,讓她開始接觸了鐵人三項,但在去年備賽226的某天早晨,遇上了嚴重車禍,因為擔心脊椎爆裂無法正常行走,朋友的一句關心,讓躺在病床上的Lou,淚水再也止不住了。 但就在2023年某天早晨到北海岸練車時,從後方遭到機車追撞,讓她的第一腰椎爆裂、胸椎脊突斷裂,必須立刻接受手術,卻沒有醫生能夠保證,術後能不能再站起來。 歷經一年六次手術,終於在2024年年初被主治醫師告知說傷口可以碰水時,Lou在親朋好友陪伴下,穿著鐵背固定器到泳池練習,術後時隔3個多月,在泳渡澎湖灣五公里比賽中,以女子第12名成績上岸。 而最重要的比賽,就是今年四月澎湖IRONMAN Penghu,這是Lou傷後第一次回到超級鐵人三項的懷抱,有點熟悉卻也陌生,因為這同時也是Lou首次前往澎湖挑戰IRONMAN;比賽當天出現六至七級強陣風,但這都阻止不了Lou邁向終點的決心,因為她在享受,享受帶著健康的身體,不再執著碼表上的數字,專注在與自己對話的過程,追求內心真正的平靜。 ☆IRONMAN Penghu 報名連結 IRONMAN Penghu一般報名至2026年1月31日,如果還猶豫不決,最後報名日期在2月28日,點開報名網址,輸入小葛專屬優惠碼【IMP_KO】,即享賽事 9 折優惠,讓我們一起探索自我極限,給自己成為IRONMAN的機會!! -- Hosting provided by SoundOn
鐵腿
Hi 大家好,歡迎收聽《鐵腿》 我是小葛,你今天鐵腿了嗎? - 內容分享三鐵相關趣事、比賽以及訓練方針, 透過自身經驗,讓鐵人三項輕鬆融入生活中, 此外,不定期邀請來賓上節目分享故事。 - My Bio: 愛上鐵人三項就無法自拔的大男孩, 2019在倫敦完成世界六大馬, 2022在夏威夷完成KONA世錦賽, 想證明追求夢想是很驕傲的一件事。 ---- 小葛 Facebook https://www.facebook.com/a22410570/ 小葛 Instagram https://www.instagram.com/a22427623/ ---- 合作邀約 a22410570@yahoo.com.tw -- Hosting provided by SoundOn