大家好，在这集当中，分享以下的内容给大家参考～
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这是一个马来西亚口音的说书平台，主要是分享读书后所归纳出来的重点，使人人都能零碎时间里，获得精神粮食。
所有的听书内容都是「免费」的，您可以在我们的网页上听，有更多有关此书的相关内容；或选择在各大播客平台上收听。
当然，如果您觉得我们的内容是有价值的，而你经济上也行有馀力，想给与咱们一些实质上的彭励与支持，也可以选择酌量打赏。
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<p>第003集 － 领导的养成</p>
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继销售突破20万册的畅销书《僕人：修道院的领导启示录》后，詹姆士‧杭特又一力作。
这次，作者以更具条理的架构、详实而具体的内容，再次阐述僕人式领导的精义与实践，以解答读者对“僕人”的所有问题。 作者倡导的“僕人式领导”，强调的是一种牺牲奉献的精神，唯有具备恩慈、谦卑、尊重、无私、宽恕、诚实、守信等特质的领导人，才能激发部属的最大潜能，成为一位有效率的领导人。
此外，作者以三个篇章分别说明领导人的性格养成、改变的重要性，以及激励所能获致的成效。最后，作者应用多年 实务经验拟定了一份管理技能清单，确实协助读者实践僕人式领导。 这是一本讲企业管理的书，但含括的内容触及了普遍的人性，书中提及的领导法则，不仅适用于职场、适用于社会、适用于家庭，也适用于个人。
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在这第2集里说明，一个真正威信领导的人，他身上所散发的特质究竟是甚么。
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第1集 － 威权及威信
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继销售突破20万册的畅销书《僕人：修道院的领导启示录》后，詹姆士‧杭特又一力作。 这次，作者以更具条理的架构、详实而具体的内容，再次阐述僕人式领导的精义与实践，以解答读者对“僕人”的所有问题。 作者倡导的“僕人式领导”，强调的是一种牺牲奉献的精神，唯有具备恩慈、谦卑、尊重、无私、宽恕、诚实、守信等特质的领导人，才能激发部属的最大潜能，成为一位有效率的领导人。 此外，作者以三个篇章分别说明领导人的性格养成、改变的重要性，以及激励所能获致的成效。最后，作者应用多年 实务经验拟定了一份管理技能清单，确实协助读者实践僕人式领导。 这是一本讲企业管理的书，但含括的内容触及了普遍的人性，书中提及的领导法则，不仅适用于职场、适用于社会、适用于家庭，也适用于个人。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
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这是一本颠覆认知的洞见之书。作者将佛学中的哲学思想和现代心理学、进化心理学、现代脑科学等研究领域的前沿成果相互印证，帮助我们认清基因载体、进化心理和人类自我意识之间的因果关系，将我们从自然选择的局限视角中解放出来。
让我们冲破大脑错觉，发现更真实的自我；以超然的视角，抵达更广义的同情；洞见事物的真相，真正体验到世界的本原之美。
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第003集：具体练习的方法
以上都是自我边界不清晰的表现。
自我边界的建立能帮助我们清楚地知道自己和他人的责任与权利范围，知道什么可以做，什么不能做。
在本书中，心理学家乔治·戴德以边界理论为支撑，结合心理学知识与治疗实践，帮助读者放下边界不清带来的压力与情绪波动，收获将自我独立于他人之外的能力。
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第1段：自我边界的定义
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自我边界的建立能帮助我们清楚地知道自己和他人的责任与权利范围，知道什么可以做，什么不能做。
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第1段：自我边界的定义
以上都是自我边界不清晰的表现。
自我边界的建立能帮助我们清楚地知道自己和他人的责任与权利范围，知道什么可以做，什么不能做。
在本书中，心理学家乔治·戴德以边界理论为支撑，结合心理学知识与治疗实践，帮助读者放下边界不清带来的压力与情绪波动，收获将自我独立于他人之外的能力。
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․日本第一本完全以輸出為主題，內容最完整的書籍。
․從80個不同的角度，介紹輸出的實踐方法，堪稱輸出的百科大全。
․以精神醫學和腦科學、心理學為依據，介紹可再現的相關知識。
․以圖解入門，淺顯易懂，不擅閱讀的人也可以憑直覺理解。
․每節內容大多維持在兩頁之內，可趁著空檔時間，輕鬆地隨翻隨讀。且可反覆閱讀，效果非凡。
․困難度低，讀完就能馬上實踐，而且當場就能體驗到成效。
․透過輸出，原本被動、消極的人生，瞬間變為主動、積極！
現在就透過這本《最高學以致用法》，活用所學，改變自己的人生！
你是否
●花了很多時間念書，卻老是背了又忘？
●學了有興趣的外國語言，面對外國人時卻一句也說不出來？
●看了很多同領域的相關書籍，卻還是一知半解，無法與人分享？
想要更有效地學習，應該讀更多書，聽更多演講？精神科醫生、暢銷作家樺澤紫苑的答案是，錯，你需要更多的活用！
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你是否
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<p>第001集的内容，说明了幸福的技巧的后四个：揭露问题、解放自我、重建矩阵、坚持行动。</p>
<p>你也许见过很多教你避免吵架、和谐沟通的婚姻指南，本书的主题却正好与之相反。莱特夫妇在对大量伴侣进行研究、提供咨询和培训的基础上提出，将无效争吵转变为高效率、有意义的争吵，借争吵之机发掘其后隐藏的真正问题，才是促进亲密关系健康发展的关键方法。</p>
<p>吵架不可怕，可怕的是不知道为什么而吵，徒然让无效争吵一再损害伴侣间的感情。本书将教你分辨15种最常见的争吵类型，并介绍挖掘争吵的本质、将冲突转变为幸福的6个技巧。你将看到，某些通过主流文化深入人心的爱情理论是多么不可靠，能给双方带来真正幸福的亲密关系其实需要你们走下云端，在脚踏实地的冒险中获得。你们能走上持续幸福的道路，同时成为更好的自己，奥秘尽在每一次小小的争吵之中。</p>
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第002集的内容，说明了幸福的技巧的前两个：唤醒渴望、亲密互动
你也许见过很多教你避免吵架、和谐沟通的婚姻指南，本书的主题却正好与之相反。莱特夫妇在对大量伴侣进行研究、提供咨询和培训的基础上提出，将无效争吵转变为高效率、有意义的争吵，借争吵之机发掘其后隐藏的真正问题，才是促进亲密关系健康发展的关键方法。
吵架不可怕，可怕的是不知道为什么而吵，徒然让无效争吵一再损害伴侣间的感情。本书将教你分辨15种最常见的争吵类型，并介绍挖掘争吵的本质、将冲突转变为幸福的6个技巧。你将看到，某些通过主流文化深入人心的爱情理论是多么不可靠，能给双方带来真正幸福的亲密关系其实需要你们走下云端，在脚踏实地的冒险中获得。你们能走上持续幸福的道路，同时成为更好的自己，奥秘尽在每一次小小的争吵之中。
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第001集的内容，为我们说明了常见的十五种争吵的情况、三种争吵的类型及七种对感情的迷思。
你也许见过很多教你避免吵架、和谐沟通的婚姻指南，本书的主题却正好与之相反。莱特夫妇在对大量伴侣进行研究、提供咨询和培训的基础上提出，将无效争吵转变为高效率、有意义的争吵，借争吵之机发掘其后隐藏的真正问题，才是促进亲密关系健康发展的关键方法。
吵架不可怕，可怕的是不知道为什么而吵，徒然让无效争吵一再损害伴侣间的感情。本书将教你分辨15种最常见的争吵类型，并介绍挖掘争吵的本质、将冲突转变为幸福的6个技巧。你将看到，某些通过主流文化深入人心的爱情理论是多么不可靠，能给双方带来真正幸福的亲密关系其实需要你们走下云端，在脚踏实地的冒险中获得。你们能走上持续幸福的道路，同时成为更好的自己，奥秘尽在每一次小小的争吵之中。
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《看不见的大猩猩：无处不在的6大错觉》：“看不见的大猩猩”是心理学史上知名的实验之一，在实验中，大约一半的人没有看见大猩猩。这个实验告诉我们，即使明显的信息也会被我们漏掉。在实验中，看不见大猩猩没有关系。但看不见生活中的“大猩猩”，你却可能犯下致命的错误。生活中的“大猩猩”，可能是在你开车时跑到你面前的一个小女孩、可能是地上的一个香蕉皮、也可能是一条重要的股市信息。
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《自控力》是斯坦福大学广受欢迎心理学课程。
本书为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要。
作为一名健康心理学家，凯利?麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。多年来，通过观察学生们是如何控制选择的，她意识到，人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如，把自控力当作一种美德，可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以，麦格尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。
麦格尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的洞见，为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做“意志力科学”的课程，参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。这门课程就是《自控力》一书的基础。
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在发现澳大利亚的黑天鹅之前，欧洲人认为天鹅都是白色的，“黑天鹅”曾经是他们言谈与写作中的惯用语，用来指不可能存在的事物，但这个不可动摇的信念随着黑天鹅的出现而崩溃。
黑天鹅的存在寓示着不可预测的重大稀有事件，它在意料之外，却又改变一切，但人们总是对它视而不见，并习惯于以自己有限的生活经验和不堪一击的信念来解释这些意料之外的重大冲击，最终被现实击溃。
从次贷危机到东南亚海啸，从“9.11”事件到“泰坦尼克号”的沉没，黑天鹅存在于各个领域，无论金融市场、商业、经济还是个人生活，都逃不过它的控制。怎样才能真正认识这个社会的运行方式？怎样才能避免小概率事件带来的重大损失？怎样才能在不确定的世界中占得先机？升级版新增作者全新后记，深入分析不确定性带给我们的影响，教你以全新的视角理解现实世界，采取有效的策略防范未知风险，并把握黑天鹅带来的机会，从中受益。毋庸置疑，它将颠覆我们惯常的思维，让你重新掌握自己的命运。
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黑天鹅的存在寓示着不可预测的重大稀有事件，它在意料之外，却又改变一切，但人们总是对它视而不见，并习惯于以自己有限的生活经验和不堪一击的信念来解释这些意料之外的重大冲击，最终被现实击溃。
从次贷危机到东南亚海啸，从“9.11”事件到“泰坦尼克号”的沉没，黑天鹅存在于各个领域，无论金融市场、商业、经济还是个人生活，都逃不过它的控制。怎样才能真正认识这个社会的运行方式？怎样才能避免小概率事件带来的重大损失？怎样才能在不确定的世界中占得先机？升级版新增作者全新后记，深入分析不确定性带给我们的影响，教你以全新的视角理解现实世界，采取有效的策略防范未知风险，并把握黑天鹅带来的机会，从中受益。毋庸置疑，它将颠覆我们惯常的思维，让你重新掌握自己的命运。
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《甘地自传》是印度著名人物“圣雄”甘地于1925年所写的自传，副书名为“我体验真理的故事”。
提起甘地，大多数人都会想到“非暴力”、印度独立运动、素食、禁欲等等。然而，甘地并非生来如此。小时候的甘地，曾经偷偷吃肉，一度迷恋抽烟，还尝试过自杀；他十三岁就结了婚，长期沉沦于肉欲和嫉妒。写作这本自传的时候，甘地已是众所钦敬的公众人物，然而他却原原本本地坦陈了这些事情，毫无遮掩，唯有坦诚与谦卑。
尽管在政治上获得了举世瞩目的成就，声名远播世界，然而在甘地自己看来，“它们的意义不大，由此获得的“圣雄”称号则更加不值一提。这个称号常常使我陷入痛苦，并且在我的印象中，也从未给我带来片刻欢愉。”
诚如甘地本人在自传中所言：“我的本意并不是要写一部真正的自传，而只是想将我探索真理的众多故事讲述出来。”
从这部自传中，我们可以看到，一个怯懦、笨拙、具足凡人所有弱点的男孩，是如何凭借对真理的体验与追求，逐渐成长为一代圣雄的。
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