做自己！很多事， 關你什麼事！
人生路！很多事， 就關你的事！！
由廣播金鐘主持、體育主播和數位媒體人的三小朋友--小朱朱、小建建、小倫倫共同主持。
對成長有些記憶，對生活有點意見，對人生有點見解。
來聽我們暢談好事鳥事大小事，聲聲入耳！
合作與邀約： nybusinessla@gmail.com
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說起「感受不到年齡衰退的身體」，可能會讓人以為，目標是要像20人努力健身那樣的身體。
但其實每個年齡的「理想的身體」都有自己不同的健康指數和標準。
對於40歲以上的人而言，「最理想的身體狀態」到底是什麼呢？
今天跟你分享我們的獨門養身方😁
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