你是否曾為朋友面臨的某個事情很煩惱或很生氣？ 比如：某個朋友一直跟渣男糾纏不清分分合合，來找你訴苦，你真心苦勸她遠離，但沒多久她又復合了！ 這時你雖然又氣惱、又擔心，但你可能也明白「這是她的課題」，你明白自己不要干涉太多。 課題分離，確實可以讓對方自在做自己，也為我們鬆綁為對方擔心的壓力！ 可是都課題分離，不會讓我們變成冷漠或自我中心的人嗎？ 而且如果是你的家人、小孩的事，你還有辦法課題分離嗎？ 此外，如果遇到同事工作擺爛，也是要課題分離保持不干涉的界限嗎？ 他的擺爛也會影響到我的工作績效該怎麼辦？ 這集跟大家一起來探討「課題分離」這個在我們個人成長，與人我關係上非常重要的概念與工具，以及實務上要怎樣讓它為我們發揮助力？ -- Hosting provided by SoundOn