「青埔好靠近」PODCAST 頻道的製作初衷是透過「聲音」＋有「質感＋在地知識」內容分享，陪伴青埔人日常的生活大小事。
以「文化創意」理念打造「在地認同感、歸屬感」， 加上「溫度和創意」，實現青埔特區獨有的「在地風土學」，讓「都會型數位社造」長出的無限可能。
「青埔好靠近」PODCAST 頻道希望利用每集30分鐘不到的通勤時間，以「有趣、實用的在地內容」，利用自媒體的力量，實現「全球思考，在地行動」。
讓青埔人升級為知識龍，能更好的認識在地「人文、教育、社福醫療與社區環境」等多元議題，共同倡議與學習。進而產生共鳴及認同，促發公民向心力和參與在地活動，齊心建立心中理想的青埔。
Powered by Firstory Hosting
「青埔好靠近」PODCAST 頻道的製作初衷是透過「聲音」＋有「質感＋在地知識」內容分享，陪伴青埔人日常的生活大小事。
以「文化創意」理念打造「在地認同感、歸屬感」， 加上「溫度和創意」，實現青埔特區獨有的「在地風土學」，讓「都會型數位社造」長出的無限可能。
「青埔好靠近」PODCAST 頻道希望利用每集30分鐘不到的通勤時間，以「有趣、實用的在地內容」，利用自媒體的力量，實現「全球思考，在地行動」。
讓青埔人升級為知識龍，能更好的認識在地「人文、教育、社福醫療與社區環境」等多元議題，共同倡議與學習。進而產生共鳴及認同，促發公民向心力和參與在地活動，齊心建立心中理想的青埔。
Powered by Firstory Hosting
調查指出，疫情期間42%的美國人平均胖13公斤！
全台升至三級警戒後，迄今許多上班族也開始居家辦工，長時間多吃少動，一個不留神就因變腫病毒得到新冠胖。今天來聊聊如果也成為新冠肉鬆的你，應該要如何進行夏日減肥大作戰？
我們請來二位來賓，分別是：健康減肥戰士，健談網創辦人，也是《大塊人心》 Podcast 頻道的播主汪汪。另一位是靠青特約 Second Wind Gym 青埔店的代表：Max 教練，Max 目前為 SWG 健身教練，更曾飛到英國擔任富豪健身私教。
本集我們聊聊減肥，請問什麼是”胖和壯"區別？飯後散步、在家拖地算運動嗎？
從生活到身型，固定運動的好處有？
不當減肥方式對身體健康、肌肉的影響？如何輕鬆正確在家做簡易訓練？
本集時長，聊到減肥話匣子停不了，請聽友自重收聽！
-----
📻 收聽時段：每週二早上 05:20
收聽《青埔好靠近》請進任意門：https://linktr.ee/COWBEICP