【モヤッとの解決方法】 ①紙を用意します ②理由をどんどん書き出して、 1番下に出たものが答えです。 ※10個ぐらい。 終わったらぐちゃっとして捨てましょう☆ 〜例〜 モヤモヤする ↓(なんでモヤモヤする？) あの人は自分よりも自由に買い物をしてる！ ↓(なんでそう思ったの？) 職場で高価な買い物をしたと自慢していた ↓(なんで気になるの？) さほどお給料変わらないはずなのに！ ↓(じゃあ、その人はなんで買えたの？) そういえば、普段から節約していた ↓(なんで節約してたのか) 欲しいものを買うため、 実は努力していた 結論: 私も欲しいものがある時は、 無駄遣いをなくしてお金を置いておこう！