你是否曾經因為別人對你好而感到不安? 
是否習慣把愛當成是一場交換:我必須先努力付出,才能獲得一點點關注、溫暖、甚至祝福? 
這集節目,我們聊聊「配得感」與「配給感」~ 
  
為什麼我們無法心安理得地接受別人給我們的愛? 
從小被制約的情感模式、對愛的渴望與恐懼交織, 
甚至連「吃飯要請客、送禮要還禮」的文化習慣,都藏著對自我價值的質疑。 
我們笑談那些日常中習以為常的不安, 
卻也發現,每一個「不好意思」、「客氣」、「不敢享受」的背後, 
都藏著一句沒說出口的話:我覺得我不值得。 
  
如果你也曾有類似的感覺,我們邀請你一起來看看, 
當我們開始相信「這些豐盛是為我準備的」,世界會怎麼改變? 
  
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