你也喜歡跑步嗎？跑步能夠帶來好的身心影響，但也有很大的機會讓你跑步腳不舒服 本集節目將會探討下面的主題，如果你有一樣的疑問，千萬不要錯過～ 慢跑的好處 慢跑常見的疼痛與傷害 如何調整與治療慢跑傷害 上集節目問題回應（如何選訓練鞋、如何改善足底筋膜炎） 想更戰勝足部疼痛（足底筋膜炎），更了解你各位的腳腳🦶請往這邊走 ▶️ 足部核心課程報名連結： https://reurl.cc/AgmYrZ 歡迎來信詢問治療相關議題與治療諮詢： https://www.facebook.com/EmpowerPhysiotherapyClinic 歡迎Follow我們治療所的有趣日常喔😁： https://www.instagram.com/empowerptclinic/