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幸福書單
幸福綠光
58 episodes
2 months ago
幸福綠光期冀以貼近人的身心靈健康為出發點,追求對自然的尊重與學習,進而回歸到對本土既有智慧的認識與傳承,並尋求社會科學與大自然、人的本體間的新平衡點。 -- Hosting provided by SoundOn
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幸福綠光期冀以貼近人的身心靈健康為出發點,追求對自然的尊重與學習,進而回歸到對本土既有智慧的認識與傳承,並尋求社會科學與大自然、人的本體間的新平衡點。 -- Hosting provided by SoundOn
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《兒科好醫師2 打造孩子的一生無病計畫》02 孩子變得過動、學習力減退,元凶竟然是鼻子過敏?
幸福書單
3 minutes
3 years ago
《兒科好醫師2 打造孩子的一生無病計畫》02 孩子變得過動、學習力減退,元凶竟然是鼻子過敏?
避免常見的過敏原包括花粉、草粉、塵蟎、空污、灰塵、蟑螂、黴菌孢子或寵物皮屑。 建議家長,花粉季節及空污嚴重時,減少外出或戴口罩外出、室內不養寵物、使用防塵蟎寢具、室內放空氣濾清器並按時更換濾網、兩週清洗一次寢具並用60℃以上熱水燙過、家中不放地毯、床上不擺絨毛玩具及不用毛毯、避免食物殘渣滋生蟑螂、保持生活作息正常、減少壓力、適度運動、室內使用除濕機使濕度小於50%。 建議不要輕忽趕快治療。補充體內缺乏的營養素,例如鋅、魚油、維生素D、維生素C及益生菌等,可有效減緩過敏性鼻炎的症狀。 【實體書】 博客來:https://reurl.cc/zMWkN0 誠品:https://reurl.cc/WkXoqZ 金石堂:https://reurl.cc/NpZoyQ 【電子書】 HAMI書城:https://reurl.cc/Vj1255 Pubu:https://reurl.cc/Vj12jY
幸福書單
幸福綠光期冀以貼近人的身心靈健康為出發點,追求對自然的尊重與學習,進而回歸到對本土既有智慧的認識與傳承,並尋求社會科學與大自然、人的本體間的新平衡點。 -- Hosting provided by SoundOn