2018年桂冠開始倡議【好好說頓飯】，
2020年【好好說頓飯】透過21天社會餐桌實驗走入家庭，
希望藉由實驗影響一小群人，
2024年讓他們的故事透過Podcast影響更多人。
【好好說頓飯】相信透過餐桌共餐相處的品質，
比生活平行時空的往來，來得更重要。
當縮短了備餐時間，我們就增加了共餐相處時光，
給了很多，不如給的剛好， 人與人間的交流與健康回到餐桌，
用一頓飯的時間，拉近彼此的情感，讓彼此身體與關係都更健康!
桂冠推行好好說頓飯這幾年來，我們希望好好說頓飯成為你的日常。
聽完一集的你，希望你有所收穫，也有些啟發。
如果可以祝福你今天有美好的一天，
同時今晚邀請你一起跟我們好好說頓飯。
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2018年桂冠開始倡議【好好說頓飯】，
2020年【好好說頓飯】透過21天社會餐桌實驗走入家庭，
希望藉由實驗影響一小群人，
2024年讓他們的故事透過Podcast影響更多人。
【好好說頓飯】相信透過餐桌共餐相處的品質，
比生活平行時空的往來，來得更重要。
當縮短了備餐時間，我們就增加了共餐相處時光，
給了很多，不如給的剛好， 人與人間的交流與健康回到餐桌，
用一頓飯的時間，拉近彼此的情感，讓彼此身體與關係都更健康!
桂冠推行好好說頓飯這幾年來，我們希望好好說頓飯成為你的日常。
聽完一集的你，希望你有所收穫，也有些啟發。
如果可以祝福你今天有美好的一天，
同時今晚邀請你一起跟我們好好說頓飯。
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在這集的「好好說頓飯」podcast裡，邀請到了超行動派媽媽Gloria！
她的故事不僅有趣，還讓人感受到家庭的溫暖。
Gloria總是能在每個週末為家人安排豐富的活動，讓孩子們享受不同的冒險。
想像一下，她的家庭裡有她的先生和兩個可愛的孩子，
週末來了，Gloria就像一位導演，精心策劃每一場家庭大冒險！
有時是舞龍武獅，有時則是前往雪霸國家公園，讓孩子們在大自然中學習與探索。
但這不僅僅是活動的安排，Gloria還特別強調餐桌上的對話。
她相信，透過這些共享的時光，家庭成員之間的情感會更加親密。
聽她說起，孩子們在餐桌上不僅會分享今天的趣事，
還會討論這周的冒險計劃，這讓她感到無比幸福。
而她的先生也是她的神隊友，總是在她安排好行程後，負責開車帶全家出門。
每次看到孩子們的笑臉，Gloria都覺得這一切的努力都是值得的。
想知道Gloria的周末活動秘訣，以及她如何在育兒的過程中找到自己的成長嗎？
別錯過這集精彩的對話，讓我們一起來聆聽她的故事！
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm319pjga0axg01vca0736yf9/comments