忙碌的金融業行員楊萍萍，除了每天應付工作的壓力，還肩負著照顧家中長輩之責，體力的透支及內心的壓力讓感冒成為家常便飯，隨之還有全臉嚴重紅腫、腰痠背痛，再加上年輕時尾椎骨受傷，帶來的肩背刺麻，讓她難以入睡，這些症狀伴隨她二十年之久。不服輸的她一直在為自己努力，並積極尋求解決的良方。坊間的健身課程，太極拳、太極劍、瑜珈、公園氣功…都是她涉獵過的領域，只是量多卻無質，都無法有效解決身體痛症的困境。生性害羞木訥的她變得更為內向，不喜歡外出，並刻意減少與朋友同事的聚餐互動，人生少了更多光彩及歡樂。