Мы переполнены комплексами, которые зарождаются с самого детства и по сей день. Мы стыдимся своей внешности, своего мировоззрения и всего того, что может идти в разрез с общественными «стандартами». Самое страшное, что комплексы порождают страхи, которые деформируют нашу внешность в угоду стандартов «красоты», наши взгляды на жизнь, наше мироощущение и психологическое состояние. Если не взять себя в руки и не начать принимать себя таким, какой ты есть, мы просто убьём наше естество и заменим его на стандартную скучную модель среднестатистического «хорошего и красивого» человека. Это подкаст «Думаю, как жить дальше» про ментальное здоровье и психологию молодых людей. Сегодня обсудим комплексы, как они появляются и почему жизненно важно избавиться от них как можно быстрее и как это сделать. Приятного прослушивания, вот вам тайм-коды для понимания: 0:20 – комплексы и почему их нельзя «хоронить» внутри себя 1:10 – мои комплексы 1:33 – дети жестоки 1:44 – делитесь в комментариях своими комплексами, не бойтесь 2:20 – что такое комплексы и откуда они 2:32 – комплексы = страхи 3:35 – комплексы внешности 3:54 – мои комплексы внешности, порождённые в школе 4:20 – дети в школьном возрасте – очень жестокие люди 5:50 – как меня унижали в школе 7:10 – стыдно за свою внешность 7:47 – что делать, как бороться? 9:24 – как я переборол свой комплекс «ушей» 11:00 – как вам побороть комплекс 13:50 – комплексы могу привести к ужасным последствиям 15:20 – очень важны ваши близкие люди 16:07 – принятие своей внешности 16:40 – как принять себя 17:45 – стереотипы «реальных пацанов» 19:20 – способы борьбы 25:15 – конец Только благодаря вам я могу продолжать создавать этот подкаст и оплачивать хост, а также с вашей поддержкой я могу запустить свою интернет радиостанцию, поддержать мои проекты вы можете на Patreon (долларом) или Boosty (рублём): www.patreon.com/velik boosty.to/velikoretsky Спасибо вам!) МОИ СОЦСЕТИ: Twitter twitter.com/velikorec Я вконтакте vk.com/albunite Мой инстаграм www.instagram.com/albugram/ ГРУППА ВК vk.com/velikorecki Мой ПОДКАСТ "Великорецкий": ВСЕ АКТУАЛЬНЫЕ ССЫЛКИ: taplink.cc/albugram iTunes: podcasts.apple.com/ru/podcast/id1472496350 Google Podcasts: https://goo.su/39cN ВКОНТАКТЕ: vk.com/velikorecki SoundCloud: @velikor PodFm: podfm.ru/podcasts/velikoreckij/ Anchor: anchor.fm/velikoretsky Castbox: castbox.fm/vc/3377249 Overcast: overcast.fm/itunes1472496350 Rocket Casts: pca.st/mii4dfbb RadioPublic: radiopublic.com/-G4gryD