我們從「對話」梳理感受、從「提問」理解他人,進而從關係覺察到生命的意義,期望找出各種關係和解的可能。
主持人「閒人」與「樣樣鬆」是同性伴侶
聊些關起家門來,安心吐露的真心話
回家後,我們不用害怕說錯話、不用害怕無法把言語組織得完美。只要將內心的感受說出來,就能讓情感流動,也能讓讓內在的真實自我立體於這個世界。就算只有一個人接收到,那也是足夠美好的一件事。
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讀者來信:「陷入低潮時,該如何離開這個狀態呢?」
閒人代替這位讀者訪問憂鬱的前輩樣樣鬆。
樣樣鬆:「當爛泥巴那也不會怎麼樣!」
【本集摘要】
✍🏻 情緒發生的兩種情境,有不同的應對。
✍🏻 陷入情緒風暴,又無法允許自己當爛泥巴的人,可以怎麼樣應對?
✍🏻 小我攻擊自我,是因為只關心自己?!
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【感謝您的收聽】
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這裡是回家聊,我們透過日常對話與提問,聊些難以言說的脆弱與感受,找出與各種關係和解的可能。偶爾也透過靈性工具,以第三方視角理解生命的各種可能性。
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