В этом выпуске мы вместе с врачом-косметологом и специалистом по превентивной медицине Анастасией Бояровой *https://www.instagram.com/dr_boyarova?igsh=MThia2l4a2F5NmxuOA== говорим о том, как сохранить здоровье и красоту в долгую.
Обсуждаем:
с чего начать путь к «здоровью навсегда»;
какие анализы и обследования важно проходить после 30, 40 и 50 лет;
что реально работает против старения, а что - маркетинг;
уход за кожей в разные периоды жизни;
инъекции: когда стоит начинать и как избежать эффекта «переколотости»;
ошибки, которые совершают пациенты, и как их избежать.
Анастасия делится профессиональными советами и своим врачебным взглядом: никакой магии и мифов — только проверенные методы, которые помогают жить дольше и выглядеть лучше.
Ведущая подкаста: Кристина Саламатова. Практикующий бизнес-тренер (обучено более 8 тыс. человек), НЛП-тренер, профессиональный коуч PCC (2500+ часов консультаций), системный расстановщик. Больше 16 лет занимается психологией (направление КПТ) и решила создать свой подкаст "Кристаллизатор" про современные психотехнологии, которые помогут улучшить качество жизни. Проголосовать за тему следующего выпуска или задать свой вопрос можно в группе в телеграмм https://t.me/nlptop
Сайт: https://salamatova.pro/ (можно записаться на консультацию/ программу сопровождения онлайн)
YouTube: www.youtube.com/@salamatova.christina
Телеграмм: https://t.me/nlptop
Инстаграм*: https://www.instagram.com/salamatova.christina
Звукорежиссер подкаста: Иван Карпов. Записано на студии SoundPort (г. Новосибирск) https://vk.com/soundportrecords
* Instagram (соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН).