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單車瘦身活
前國手張壽生
8 episodes
9 months ago
由自行車前國手張壽生所主講的個人音頻分享節目,講述他本人如何從45歲開始,透過自己研究的科技瘦身方式,從100公斤成功減重至65公斤,在50歲恢復標準身材,內容以單車、運動、健康以及瘦身的觀念分享。
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由自行車前國手張壽生所主講的個人音頻分享節目,講述他本人如何從45歲開始,透過自己研究的科技瘦身方式,從100公斤成功減重至65公斤,在50歲恢復標準身材,內容以單車、運動、健康以及瘦身的觀念分享。
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EP5 本期從閒聊開始聊 身活/單車/瘦身
單車瘦身活
47 minutes
4 years ago
EP5 本期從閒聊開始聊 身活/單車/瘦身
本期內容: 熱身段:台東之行開始聊。 單車段:全國錦標賽的見聞。 瘦身段:分辨減肥宣傳三大門派。 瘦身段:飽與餓之間。
單車瘦身活
由自行車前國手張壽生所主講的個人音頻分享節目,講述他本人如何從45歲開始,透過自己研究的科技瘦身方式,從100公斤成功減重至65公斤,在50歲恢復標準身材,內容以單車、運動、健康以及瘦身的觀念分享。