「大事なプレゼン前に緊張で眠れない…」 「会議で発言しようとすると、頭が真っ白になる…」 こんな経験、ありませんか？ 実は、プレッシャーに強い人ほど 「やるべきことをシンプルにする習慣」 を持っています。 今日はその具体的な方法をお話ししています。 仕事の大事な場面で 「実力を発揮できる人」 と 「緊張で空回りしてしまう人」 の違い、気になりますよね？ 今回の話は、お笑い芸人の話をヒントに、お話させていただいております。 「最近プレッシャーに負けてるな…」と思う方は、ぜひ最後まで聞いてみてください！ 次のプレゼンや会議で、きっと役に立つはずです。 感想や「こんなテーマを聞きたい！」というリクエストも大歓迎です♪ 気軽にコメントくださいね！✨ 　 #メンタルトレーニング #プレッシャー克服 #話し方のコツ #自信をつける #仕事の悩み #スピーチ上達 #緊張対策 #自己成長 #メンタル強化 #職場の悩み