0:00 ビジネス本で禅というワードを見るようになったのは海外の影響では？
2:15 日本人からの反応も増えてきたからこそ、海外の人の禅への反応の深堀が日本人でも学べそう
3:20 外国人に「Zenのイメージは？」と質問すると多い回答は、バランス・落ち着き・ピース
5:00 期待されているZen
5:25 ミステリアスさに惹かれてヒントを求めて禅にたどり着く欧米人
7:15 ティール組織で有名なインテグラル国際会議への登壇でZenはどういう文脈で呼ばれたの？
8:25 分析と分断を突き詰めて解決しない
9:45 ハートじゃなくて、ハラを重んじる日本人のあなたはどう思ってるの？と聞かれて…
11:00 マインドフルネスと禅の違いを外国人に聞かれたら？
12:00 武力を1つ付け足すテクニックではない、引き算からパラダイムを変えてくれる禅
13:30 頑張りすぎのあなたを助けてくれる禅の手放し
15:00 何口噛むのが良いですか？何分かけて食べるのが良いですか？という質問には？
17:30 家族の誕生日パーティの時間をギフトとして活用されるZenEating体験
20:00 日本人代表になっていいのだ！どうやったら 自信が持てるの？
20:40 海外の人に感動してもらう度に、日本への感謝が募る
22:00 海外の田舎の村から出たことがないおばあちゃんの個人的体験が一番外国人として嬉しかった文化体験
24:00 真面目なプレッシャーで生きてきたから日本代表を名乗るなんておこがましくて…
24:45 個人的な体験こそが日本文化を表している
25:00 引き算の美しさに触れている日常だけで禅の美しさを体験している
26:15 スーツケース１つでインドに移住したミニマリストのももえは禅的な生活
27:25 日本の暮らしをしていたら、知らないうちに禅が溶け込んであなたも実践してる！
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