孩子未來生活的世界，會是什麼樣子的呢？
「我好，你好！」社會共好團隊，邀請到 <感動才有影響力><把好事說成好故事>等著作的作者——盧建彰，和各個領域的超厲害的人，一起陪家長認識一個又一個重要的永續議題，讓「永續」不停留在高大上的殿堂中，而是融合在我們每一個人的日常裡。
🌱聯絡方式：
歡迎來信：innocentre@children.org.tw
歡迎許願主題：https://www.instagram.com/hellogoodday.cwlf/
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孩子未來生活的世界，會是什麼樣子的呢？
「我好，你好！」社會共好團隊，邀請到 <感動才有影響力><把好事說成好故事>等著作的作者——盧建彰，和各個領域的超厲害的人，一起陪家長認識一個又一個重要的永續議題，讓「永續」不停留在高大上的殿堂中，而是融合在我們每一個人的日常裡。
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當你想要「過得更好」，首先想到的會是什麼？也許是升職加薪、也許是功成名就、也許是光鮮亮麗的外表，
但大家常常忘記的是，送給周遭的人最好的禮物，其實就是「身心健康的自己」💖
身為家長，更是常常因為忙碌的生活、還有情緒總是滿滿滿的孩子，自己也心情大起大落，或是陷入困境而卻難以自知、自救
本集邀請到心理師雯馨，和我們聊聊如何讓自己和孩子都保持「心」也健健康康！
◖本集大綱◗
6:01 為什麼孩子在外面乖乖的，回家卻很皮？
11:34 青春期的孩子，為什麼不跟家長說心裡話？
20:20 關於心理健康，大家應該多注意些什麼？
23:35 關懷心理健康的「健心四步驟」！
40:04 怎麼和孩子一起關心自己的心
￭ 節目主持：盧建彰導演
￭ 節目製播：我好，你好！社會共好團隊
￭ 錄音剪輯音效：李嘉慶
￭ 企劃：張韶容、陳玟潔
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