こんにちは。「このごろ」編集部です。

今回の話題は、社会人２年目のえりさんから届いた「日々に流されている感覚に焦る」というお悩みについて。

毎日会社に行って、帰って生活をこなして、また会社に行って、そうして日々を繰り返していると「このままでいいのかな？」と焦ってくることありますよね。

私たちのおすすめは、日記です。
ちょっとそれぞれの日記スタイルについてご紹介させてもらっています〜。

毎日続けなくても、ほどほどにね。

編集部みうの「日記は空白も読める」
が個人的名言だと思っています。

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番組への感想は、［konogoro@felissimo.co.jp］まで送ってもらえるとうれしいです。編集部みんなで読ませていただきます。