「アサーティブちゃんねる」4回目のテーマは「好意をさわやかに断る－断るロールプレイ2－」
「好意をさわやかに断るには…？」
感謝の言葉を伝える大切さ
「嘘で断る」ことに慣れると「嘘でしか断れなくなる」
自分の（心の）中から言葉を見つけ出す
ロールプレイ（役割劇）についての2回目／好意の申し出をさわやかに断れるか？／「大丈夫」「申し訳ない」では断りたい気持ちは伝わらない／ネガティブな本音（「気まずくて嫌」など）は言えない／どんな理由なら言えそう？／【好意に対してまずは感謝の言葉を言う】／軽く言うのも大切／「大丈夫」という言葉について／断りたい気持ちをどう説明するか／【自分の気持ちの中から相手が受け止めやすいものを見つけて伝える】／嘘で断ることに慣れると嘘でしか断れなくなる／Iメッセージとは【私・Ｉ（アイ）を主語にして気持ちを伝える】／【嘘は自分の中から出てきた気持ちではないのでＩメッセージじゃない】／被害に巻き込まれそうになったら嘘をついてでも自分の身を守ってほしい
毎週木曜18時更新
番組へのメッセージは番組メールアドレス「atch252525@gmail.com」まで
Spotify、Apple Podcast、Amazon Music、Youtube にて配信中
Spotify
https://open.spotify.com/show/2aC1CTXsvsMs1AVEkF6YCK?si=a05bcadd7d544ff8
ApplePodcast
アサーティブちゃんねる さわやかに気持ちを伝えるコミュニケーション- Podcast - Apple Podcasts
AmazonMusic
アサーティブちゃんねる さわやかに気持ちを伝えるコミュニケーション ポッドキャスト | Amazon Musicで聴く
Youtube
番組Instagram
https://www.instagram.com/assertive_ch/
番組X
https://x.com/assertive_ch
番組Facebook