42 выпуска осознанных разговоров с собой и о себе.
Это был живой, настоящий путь — через кризисы, вопросы без ответов, внутренние сдвиги и мощные инсайты. Именно на этом пути родилась моя авторская методика, которой я делилась с вами.
Сейчас этот этап завершён. Инсайтотерапия остаётся в открытом доступе как архив — как хроники трансформации, личного роста и поиска себя.
✨ Но жизнь — это движение.
И я приглашаю вас туда, где сейчас звучит моя настоящая энергия — в новый подкаст “Внутри”.
🎧 Новый подкаст: Пространство “Внутри”
Здесь — о том, как всё устроено изнутри:
в человеке, в проекте, в бизнесе, в душе.
Про честность с собой, про управление своими ресурсами, про внутреннюю архитектуру личности и созидание из глубины.
Личное, профессиональное, духовное — без разделения. Всё связано. Всё — про “внутри”.
Немного обо мне, если вы впервые здесь:
10 лет в бизнесе — от свадебного агентства до онлайн-магазинов и СММ. Я хорошо знаю, как строится внешний успех.
7 лет в самопознании — психология, астрология, коучинг, духовные практики. Я знаю, как рушится “всё” и как это — собирать себя заново.
3 года как проводник и практик — работаю с людьми, полем, состоянием, смыслами.
500+ клиентов — люди, которые вспомнили, кто они, и начали жить по-другому.
Пространство “Внутри” — это не просто подкаст.
Это место, где вы можете встретиться с собой. С настоящими вопросами. С живыми ответами.
Подписывайтесь, слушайте, чувствуйте, пишите.
Сюда теперь идёт мой поток.
☞ Подписаться на новый подкаст “Внутри” https://t.me/+a9SMpZY8XIZkZjg6
📩 личный канал в ТГ https://t.me/shepotvnutri
All content for Инсайтотерапия is the property of Хащина Валерия and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
42 выпуска осознанных разговоров с собой и о себе.
Это был живой, настоящий путь — через кризисы, вопросы без ответов, внутренние сдвиги и мощные инсайты. Именно на этом пути родилась моя авторская методика, которой я делилась с вами.
Сейчас этот этап завершён. Инсайтотерапия остаётся в открытом доступе как архив — как хроники трансформации, личного роста и поиска себя.
✨ Но жизнь — это движение.
И я приглашаю вас туда, где сейчас звучит моя настоящая энергия — в новый подкаст “Внутри”.
🎧 Новый подкаст: Пространство “Внутри”
Здесь — о том, как всё устроено изнутри:
в человеке, в проекте, в бизнесе, в душе.
Про честность с собой, про управление своими ресурсами, про внутреннюю архитектуру личности и созидание из глубины.
Личное, профессиональное, духовное — без разделения. Всё связано. Всё — про “внутри”.
Немного обо мне, если вы впервые здесь:
10 лет в бизнесе — от свадебного агентства до онлайн-магазинов и СММ. Я хорошо знаю, как строится внешний успех.
7 лет в самопознании — психология, астрология, коучинг, духовные практики. Я знаю, как рушится “всё” и как это — собирать себя заново.
3 года как проводник и практик — работаю с людьми, полем, состоянием, смыслами.
500+ клиентов — люди, которые вспомнили, кто они, и начали жить по-другому.
Пространство “Внутри” — это не просто подкаст.
Это место, где вы можете встретиться с собой. С настоящими вопросами. С живыми ответами.
Подписывайтесь, слушайте, чувствуйте, пишите.
Сюда теперь идёт мой поток.
☞ Подписаться на новый подкаст “Внутри” https://t.me/+a9SMpZY8XIZkZjg6
📩 личный канал в ТГ https://t.me/shepotvnutri
В этом выпуске я рассказываю, как фильмы могут помогать детям и взрослым глубже понимать себя, свои эмоции и мир вокруг.
На примере просмотра фильма Чудо с моим сыном Савелием делюсь, как обсуждение кино помогает развивать осознанность, эмпатию и умение смотреть на ситуацию с разных сторон.
Мы говорим о принятии себя, важности доброты и осознании своих ошибок. Также обсуждаем, как можно анализировать свои эмоциональные реакции на фильмы, чтобы лучше понять свои внутренние процессы.
В этом выпуске я рассуждаю о том, как искусство и картины могут раскрывать в нас глубинные эмоции, воспоминания и инсайты. Мы поговорим о том, как наше восприятие реальности зависит не только от внешнего мира, но и от нашего внутреннего состояния. Я поделюсь мыслями о том, как можно осознанно смотреть на привычные вещи, находя в них смысл, красоту и вдохновение.
В этом выпуске я рассказываю, как следование трендам может помочь вам в развитии проекта, приводя примеры успешных маркетинговых ходов. Обсудим, почему сейчас идет волна популяризации русской классики и как использовать это в своем деле – от кафе и магазинов до салонов красоты и дизайна. Если хотите вдохновения и свежих идей для бизнеса, этот выпуск для вас!
Слушайте и делитесь своими мыслями в комментариях! https://t.me/insaitoterapia/5994
Почему некоторые люди боятся одиночества, воспринимая его как наказание, и стремятся из отношений в отношения, чтобы избежать внутренней пустоты? Как это связано с изменами и любовными треугольниками? В этом эпизоде мы обсудим, почему эти явления могут быть следствием одних и тех же внутренних конфликтов.
Мы поговорим о:
страхе одиночества и его истоках,
зависимости от внешнего подтверждения своей ценности,
способности быть наедине с собой как ключе к здоровым отношениям.
Если эта тема вам интересна, ставьте реакции и делитесь своими мыслями! Наберём 10 реакций https://t.me/insaitoterapia/3408 — продолжим обсуждение в эфире. Или предлагайте свои темы — буду рада разобрать ваши запросы.
Почему в современном мире тема измен и недоверия так остро обсуждается? Откуда берутся страхи про "не своих" детей, любовные треугольники и отношения, которые рушатся из-за недоверия? В этом эпизоде я делюсь своими мыслями о том, как установки формируют наш опыт, почему измены — это не приговор, и как все начинается с нас самих.
Мы поговорим о:
роли установок в создании жизненных сценариев,
личных границах и восприятии нормальности,
том, что мир — это зеркало, и как его отражения помогают нам расти.
Присоединяйтесь к обсуждению, делитесь своими историями и мыслями — ваши комментарии важны! Возможно, эту тему мы продолжим на эфире.
Этот сон действительно звучит как метафора сложного, насыщенного года, где страшно, непонятно, но ты все равно находишься в движении. Вот ключевые образы и возможные интерпретации:
Вертикальная дорога — символ испытания, где нужно напрячь все силы и преодолеть страх, чтобы двигаться вперед. Такая дорога отражает твой текущий путь, полный изменений и неожиданных вызовов.
Машина, примагниченная носом — возможно, это подсказка доверять своим внутренним механизмам. Даже в подвешенном состоянии ты остаешься в безопасности, потому что есть поддержка, даже если она не всегда видима.
Резкий отказ от дороги в будущем — как будто ты осознаешь, что готова идти вперед, но не хочешь больше возвращаться к этим "крайностям". Это про выбор более сбалансированного пути.
Девушка за рулем — может символизировать ту часть тебя, которая уверенно берет на себя ответственность за движение вперед, даже когда страшно.
Полнолуние и сны — это всегда о завершении циклов и выходе на новый уровень. То, что ты видишь такие насыщенные сны, возможно, указывает на необходимость осмыслить свои страхи и переживания, чтобы отпустить их.
Сон как будто говорит: ты уже прошла самое трудное, и хотя опыт был страшным, он научил тебя чему-то важному. Теперь важно выстраивать свой маршрут так, чтобы избегать "дорог страха", но при этом не бояться новых вызовов.
И да, полнолуние всегда интересно, особенно с такими снами!
Сегодня делюсь сном, который, как мне кажется, идеально символизирует весь мой год. В этом сне я еду в машине со знакомой из прошлого — девушкой, у которой когда-то училась СММ. Мы движемся по дороге, и вдруг она превращается в отвесную вертикальную скалу. Да-да, дорога идет вверх под прямым углом!
И вот мы застреваем в пробке... в вертикальном положении. Машина будто зависла между небом и землёй. Я закрываю глаза от страха, но вскоре понимаю, что всё под контролем. Это был странный страх — не панический, а какой-то другой, глубокий, как будто связанный с доверием к ситуации.
Этот сон стал для меня метафорой. Год, полный неожиданных "вертикальных дорог", где ты можешь двигаться только вверх, несмотря на страх и неизвестность. Главное — доверять процессу. А может, и самому себе.
В этом эпизоде размышляю о том, как обнаруживать в себе новые способности, которые, оказывается, давно были со мной, но я не придавала им значения. Например, потоковые медитации: я всегда создаю их интуитивно, даже не осознавая, что это уже сформированный инструмент. Рассказываю, как через ченнелинг и творчество рождаются удивительные вещи, будь то медитации, картины или новые идеи.
Почему важно пересматривать свои старые записи, находить забытые подсказки и давать своим талантам больше пространства? Как рамки (и буквально, и в переносном смысле) могут мешать, но и направлять? Этот эпизод — о поисках нового пути, о принятии своей уникальности и том, как вдохновляться тем, что уже умеешь.
О том, как тонкая грань между интуитивным считыванием, логикой и анализом помогает видеть больше, чем кажется на первый взгляд. Разбираю философию метода легализации правды, как наблюдение мелочей и умение связывать детали помогает понимать людей, даже без "магии". Рассказываю про свой опыт считывания информации, как это похоже на детективную способность соединять пазлы, и делюсь необычным упражнением для развития потокового восприятия.
Что общего у дедукции, интуиции и тонкого плана? И как эти навыки можно развивать — простыми методами, которые доступны каждому.
Сегодня размышляю о том, как важно доверять себе, своему внутреннему голосу и миру вокруг. Обсуждаем, почему без доверия даже самые тонкие подсказки от пространства могут пройти мимо, и как честность с самим собой помогает развивать это доверие. Расскажу, как интуитивное считывание, знания и логика могут работать вместе — даже в ситуациях, где кажется, что срабатывает «магия». И еще немного про неожиданные инсайты, которые подтверждаются на практике, иногда самым неожиданным образом.
Делюсь своими мыслями о том, как открываются названия для навыков, которые мы часто используем, даже не осознавая. Ченнелинг, интуитивное считывание, расстановки — оказывается, я многое из этого делала интуитивно, без обучения или осознания, что это так называется. Расскажу, почему иногда полезно дать имя своим умениям, как это помогает понять себя лучше и в чем преимущества для общения с другими людьми или в маркетинге. Но есть и обратная сторона: всегда ли название важно? Давайте разберемся вместе.
В этом эпизоде я делюсь личным инсайтом о том, как развивался мой навык считывания правды и лжи. Рассказываю, как обучение на интенсиве помогло тренировать этот "детектор правды", который теперь работает автоматически. Также говорю о важности осознанного управления эмпатией, чтобы она не управляла вами. Делюсь своими наблюдениями и опытом, который можно применить в жизни и работе.
Почему мы не всегда получаем желаемое? Как различить истинные и ложные желания? В этом эпизоде я делюсь своим опытом работы с запросами в Хрониках Акаши, примерами из консультаций и личной жизни. Вы узнаете:
Как осознание своих настоящих желаний помогает в их реализации.
Почему важно быть честным с собой.
Как психосоматика связана с нашими мыслями и состоянием.
Что происходит, когда желания навязаны обществом или окружающими.
Пропустите этот поток через себя и почувствуйте изменения!
Люди часто выбирают сложные пути вместо простых, даже когда решение уже получено. Это связано с внутренними установками, страхами и сомнениями. Пример клиента: Девушка, которая получила рекомендации 9 месяцев назад, но не применила их сразу. Только спустя время она пришла к тем же выводам через более долгий и трудный путь.
Почему так происходит: Некоторым людям сложно принять готовое решение, мозгу нужны объяснения и доказательства. Это связано с внутренним сопротивлением.
Вывод: Упрощение возможно, если работать с установками и блоками. Чистка этих барьеров (например, через хроники) помогает решить запрос быстро и эффективно.
Недавно я поняла интересную вещь. Бывает, что кто-то тратит много времени, чтобы разобраться в себе: выявить проблему, понять, как её решить, пробует разные подходы… Всё потому, что наш мозг часто требует логики и объяснений.
Но моя особенность в том, что я сразу вижу истинный запрос человека, его корень проблемы и решение. Это как будто загружается целый файл с полной картиной. 💡
Однако не всегда мозг готов принять такую информацию сразу. Если внутри много блоков, страхов, установок, может появиться сопротивление.
Например, одна девушка на консультации получила от меня важные рекомендации ещё в марте. Но только спустя 9 месяцев, пройдя свой путь и услышав то же самое другими словами, она смогла это принять. Её логический ум привёл её туда, куда я направила ещё тогда.
Мы все разные, и каждому нужен свой темп и подход. Одни готовы принимать информацию здесь и сейчас, другие доходят до неё со временем.
А у вас бывало такое, что спустя месяцы или годы вы возвращались к какому-то совету или идее и осознавали: "Вау, это ведь то, что мне говорили раньше!"? Как вы замечаете такие моменты в своей жизни? Делитесь в комментариях https://t.me/insaitoterapia/2517, очень интересно узнать ваши истории! 🌟
В этом выпуске я делюсь необычными отзывами о своей работе — от решения конфликтов в отношениях до улучшения интимной жизни. Мы обсудим:
Как мягкость и тактичность подачи информации влияет на её восприятие.
Почему ценность совета напрямую связана с готовностью за него заплатить.
Как правильно оценивать свою работу и почему деньги не всегда главный показатель успеха.
Этот выпуск вдохновит вас задуматься о своих приоритетах, подходе к решению задач и о том, как вы воспринимаете советы — бесплатные и платные.
✨ Приятного прослушивания и продуктивной недели!
В новом эпизоде я делюсь важным инсайтом, который пришел ко мне через повседневные моменты общения с детьми. Как простое ограничение времени на планшет может стать настоящим уроком для всех нас. В этом подкасте рассказываю, как важно договариваться и идти на компромиссы, не боясь отказа и не заставляя себя идти против своего внутреннего ощущения.
В этот раз речь пойдет о том, как дети, по сути, учат меня ценным навыкам коммуникации и саморегуляции, а также как важно принимать события своей жизни с благодарностью, понимая, что каждый момент и каждое переживание — это шаг к становлению той личности, которой ты являешься сегодня.
Если вам близки темы осознанности, гармонии и трансформации, и вы хотите больше таких историй, практик и инсайтов, подключайтесь к моему Telegram-каналу https://t.me/insaitoterapia — подробности про интенсив по исполнению желаний, который стартует с 15 января, уже в нем!
Давайте учиться договариваться и становиться лучше вместе!
В этом эпизоде я делюсь размышлениями о том, как часто мы следуем чужим желаниям, делаем выбор, исходя не из своих потребностей, а из того, что от нас ждут другие.
В выпуске:
Почему важно передоговариваться и как это помогает не разрушать отношения с собой.
Простой пример с детьми: как выбор в магазине раскрывает важность следовать своему желанию.
История о том, как я осознала, что выбирала себе мужа не по тем качествам, которые действительно ценю.
Как часто мы тратим годы жизни, соответствуя чужим ожиданиям, и почему это не приносит удовлетворения.
✨ Ключевая мысль: сейчас как никогда важно быть честными с собой и понимать, когда мы идем против собственного чувства и интуиции.
💡 Бонус: пример с девушкой, которая скрывала один факт, и как я научилась принимать людей такими, какие они есть, несмотря на все несовершенства.
🎧 Слушайте, размышляйте, и делитесь своим опытом: как вы ощущаете внутреннее напряжение, когда не следуете своему пути? А теперь хочу напомнить, что с 15 января стартует интенсив по исполнению желаний! 🌟 Все подробности, практики и шаги будут в моем Telegram-канале https://t.me/insaitoterapia. Присоединяйтесь, чтобы узнать, как правильно настроить себя на исполнение своих мечт и желаний. Это будет захватывающее путешествие! Не упустите возможность изменить свою жизнь! 💫
В этом эпизоде я делюсь простой и жизненной историей из семейного опыта, которая наглядно показывает, почему важно выбирать свои желания, а не ориентироваться на чужие.
В выпуске:
Как дети учат нас важности самостоятельных решений.
Почему следовать за чужими выборами редко приносит радость.
Проблема "додумывания за других": как мы часто приписываем людям то, чего они не хотят.
Размышления о честности с собой и другими: что делать, если передумали?
✨ Ключевая мысль: сейчас наступает время, когда врать себе становится невозможно. Это время честности, умения договариваться и чувствовать, что действительно важно именно для вас.
💡 Бонус: как мультик "Элементарно" на примере героев напоминает нам, что настоящая гармония — в умении следовать своим мечтам.
🎧 Слушайте, размышляйте и делитесь своими историями: как вы справляетесь с выбором между своим желанием и внешними ожиданиями?
🎙️ "Диплом или опыт: что важнее в профессии?"
Этот эпизод — о ценности образования, опыта и их сочетании. Почему диплом "с нормальным образованием" не всегда гарантирует профессионализм? И что важнее — теория или практика?
В выпуске:
- Как институциональное образование влияет на восприятие профессионализма.
- Почему теория без практики часто оказывается бесполезной.
- Личный опыт: как диплом социолога и многолетний интерес к психологии стали основой для нового профессионального подхода.
- Проблемы традиционного образования: "забудьте всё, чему вас учили раньше".
✨ Мы поговорим о том, как сочетать обучение, практический опыт и саморазвитие, чтобы стать настоящим профессионалом в своём деле.
💡 Напоминаю: в январе вас ждёт интенсив по правильному загадыванию желаний, которые действительно исполняются. Начните год с правильной постановки целей и практиками, которые помогут их достичь. Вся информация будет тут https://t.me/insaitoterapia
🎧 Слушайте, делитесь своими мыслями и расскажите, что для вас важнее — теория или практика?
42 выпуска осознанных разговоров с собой и о себе.
Это был живой, настоящий путь — через кризисы, вопросы без ответов, внутренние сдвиги и мощные инсайты. Именно на этом пути родилась моя авторская методика, которой я делилась с вами.
Сейчас этот этап завершён. Инсайтотерапия остаётся в открытом доступе как архив — как хроники трансформации, личного роста и поиска себя.
✨ Но жизнь — это движение.
И я приглашаю вас туда, где сейчас звучит моя настоящая энергия — в новый подкаст “Внутри”.
🎧 Новый подкаст: Пространство “Внутри”
Здесь — о том, как всё устроено изнутри:
в человеке, в проекте, в бизнесе, в душе.
Про честность с собой, про управление своими ресурсами, про внутреннюю архитектуру личности и созидание из глубины.
Личное, профессиональное, духовное — без разделения. Всё связано. Всё — про “внутри”.
Немного обо мне, если вы впервые здесь:
10 лет в бизнесе — от свадебного агентства до онлайн-магазинов и СММ. Я хорошо знаю, как строится внешний успех.
7 лет в самопознании — психология, астрология, коучинг, духовные практики. Я знаю, как рушится “всё” и как это — собирать себя заново.
3 года как проводник и практик — работаю с людьми, полем, состоянием, смыслами.
500+ клиентов — люди, которые вспомнили, кто они, и начали жить по-другому.
Пространство “Внутри” — это не просто подкаст.
Это место, где вы можете встретиться с собой. С настоящими вопросами. С живыми ответами.
Подписывайтесь, слушайте, чувствуйте, пишите.
Сюда теперь идёт мой поток.
☞ Подписаться на новый подкаст “Внутри” https://t.me/+a9SMpZY8XIZkZjg6
📩 личный канал в ТГ https://t.me/shepotvnutri
