Институ́тка — это подкаст про женский бизнес и духовный путь. Каждый эпизод — это разговор с успешной женщиной, которая работает над своим делом и над собой. Она относится к своему бизнесу или карьере как к части духовного пути, делает большие дела, рефлексирует и делится с нами тем, что осознала в процессе. В том числе практическими знаниями в своей области, а также личными практиками, приемами и инструментами, которые помогают ей решаться, справляться и не останавливаться. Но оставаться при этом женщиной — подругой, дочерью, женой и мамой.
Автор: Александра Кретова — предприниматель, продакт-менеджер и креативный продюсер // @alexkretova
Новости и анонсы в телеграм-канале: https://t.me/the_institytka
Сотрудничество и реклама: institytka.podcast@gmail.com
All content for Институтка is the property of Александра Кретова and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Институ́тка — это подкаст про женский бизнес и духовный путь. Каждый эпизод — это разговор с успешной женщиной, которая работает над своим делом и над собой. Она относится к своему бизнесу или карьере как к части духовного пути, делает большие дела, рефлексирует и делится с нами тем, что осознала в процессе. В том числе практическими знаниями в своей области, а также личными практиками, приемами и инструментами, которые помогают ей решаться, справляться и не останавливаться. Но оставаться при этом женщиной — подругой, дочерью, женой и мамой.
Автор: Александра Кретова — предприниматель, продакт-менеджер и креативный продюсер // @alexkretova
Новости и анонсы в телеграм-канале: https://t.me/the_institytka
Сотрудничество и реклама: institytka.podcast@gmail.com
Информация и запись на интенсив по созданию подкастов. Старт — 8 сентября: https://clck.ru/3NnRZ6
Для тех, кто давно думал о своем подкасте — я создала интенсив, где мы вместе в течение 2х месяцев будем создавать свои проекты. В маленькой рабочей группе за 8 недель вы пройдете путь: от идеи до публикации первого выпуска. Будут живые встречи, лекции, гайды, контакты специалистов, работа в группе и обратная связь от меня на каждом шаге создания своего подкаста.
______________________
«Канон мешает нам чувствовать красоту». Работы художницы Юлии Кравчук называют «голосом женской идентичности». Её её героини — обнаженные и без лица — говорят со зрителем на языке тела. В этом выпуске мы говорим с Юлией о:
Почему даже самые красивые женщины не чувствуют себя уверенно;
Как шаблоны красоты мешают принятию своего тела;
Зачем художница убирает лицо с женского портрета;
В чём разница между сексуальностью и чувственностью;
Как интуитивное материнство стало для нее источником свободы и ключом к чувственности;
Кто чаще покупает ее работы — мужчины или женщины и как опыт позирования меняет восприятие себя.
Юля делится личными наблюдениями, опытом и практиками, которые помогают лучше чувствовать себя в своём теле — особенно в мире, где оно постоянно оценивается. Это разговор про женственность без клише, и чувственность без сексуализации.
Если вам важны темы телесности, красоты, материнства и искусства — этот выпуск для вас.
______________________
Youtube-канал Институтка: https://www.youtube.com/@Institytka
Телеграм-канал подкаста: https://t.me/the_institytka
Instagram подкаста: https://www.instagram.com/the_institytka/
Instagram Александры Кретовой: https://www.instagram.com/alexkretova/
Instagram Юлии Кравчук: https://www.instagram.com/kravchuk.juliia
Сотрудничество и реклама: kretova.alexandra@gmail.com
*Instagram и Meta признаны экстремистами на территории РФ
______________________
Институтка
Институ́тка — это подкаст про женский бизнес и духовный путь. Каждый эпизод — это разговор с успешной женщиной, которая работает над своим делом и над собой. Она относится к своему бизнесу или карьере как к части духовного пути, делает большие дела, рефлексирует и делится с нами тем, что осознала в процессе. В том числе практическими знаниями в своей области, а также личными практиками, приемами и инструментами, которые помогают ей решаться, справляться и не останавливаться. Но оставаться при этом женщиной — подругой, дочерью, женой и мамой.
Автор: Александра Кретова — предприниматель, продакт-менеджер и креативный продюсер // @alexkretova
Новости и анонсы в телеграм-канале: https://t.me/the_institytka
Сотрудничество и реклама: institytka.podcast@gmail.com
