Привет! Это последний выпуск второго сезона «Я переживу». Говорим о том, как вступать и строить отношения с Олесей Искрой — психологиней и специалисткой по отношениям. Подписывайтесь на телеграм-канал Олеси «практики анализа» Над подкастом работали: Настя Новик и Катя Мищук СММ: Лаура Булатова Иллюстрации: Стася Бубубу Монтаж: Рина Егерева Это подкаст студии «Интроверт» Наш инстаграм: https://www.instagram.com/introvertmoscow/ Наш телеграм: https://t.me/introvert_studio

Привет! В этом выпуске подкаста говорим на очень чувствительную тему. Обсуждаем сексуализированное насилие и харассмент. Поговорили на эту тему с клиническим психологом, Ксенией Касторновой. Инстаграм Ксении: https://www.instagram.com/kseniya_cbt/?igshid=YmMyMTA2M2Y= Над подкастом работали: Настя Нови к и Катя Мищук СММ: Лаура Булатова Иллюстрации: Стася Бубубу Монтаж: Рина Егерева Это подкаст студии «Интроверт» Наш инстаграм: https://www.instagram.com/introvertmoscow/ Наш телеграм: https://t.me/introvert_studio

Привет! В этом выпуске подкаста «Я переживу» говорим про дружбу. Зачем нам вообще друзья? Как переживается разрыв дружеских отношений? Как дружить на расстоянии? Обсудили все эти вопросы с практикующим психологом Владиславом Большаковым. Сайт Владислава: http://psyvlad.tilda.ws/ Над подкастом работали: Настя Новик и Катя Мищук СММ: Лаура Булатова Иллюстрации: Стася Бубубу Это подкаст студии «Интроверт» Наш инстаграм: https://www.instagram.com/introvertmoscow/ Наш телеграм: https://t.me/introvert_studio

Привет! В этом выпуске подкаста «Я переживу» мы обсуждаем все, что касается карьеры. Когда наступает выгорание? И как его распознать? Как справляться с увольнением? Обсудили все эти вопросы с психологом и карьерным консультантом – Валерией Бычковой Сайт Валерии: https://валериябычкова.рф Над подкастом работали Настя Новик и Катя Мищук СММ: Лаура Булатова Иллюстрации: Стася Бубубу Это подкаст студии «Интроверт» Наш инстаграм: https://www.instagram.com/introvertmoscow/ Наш телеграм: https://t.me/introvert_studio

Привет! В новом выпуске подкаста «Я переживу» обсуждаем, как проходит сепарация от родителей. Какие этапы сепарации мы проходим? И как вообще выглядит здоровая сепарация (если она существует). Поговорили об этом с психологом-психотерапевтом Анастасией Поповой, а также поделились личными историями. Инстаграм Анастасии – https://www.instagram.com/incredible_happiness/ Если вам интересна тема отношений с родителями, слушайте наш подкаст «Вырастешь поймешь» Над подкастом работали Настя Новик и Катя Мищук СММ: Лаура Булатова Иллюстрации: Стася Бубубу Это подкаст студии «Интроверт» Наш инстаграм: https://www.instagram.com/introvertmoscow/ Наш телеграм: https://t.me/introvert_studio

Привет! Это второй сезон подкаста «Я переживу» студии «Интроверт». Мы возвращаемся с новыми переживаниями и историями. На связи Настя Новик и Катя Мищук. Каждый выпуск мы с практикующими экспертами-психологами продолжим обсуждать поворотные события в жизни. В первом эпизоде этого сезона поговорили о том, как переживать расставание. Сколько нормально горевать по партнеру? Как найти субъектность и восстановить быт после разрыва? Правда ли, что инициатор расставания страдает меньше? Все эти темы мы обсудили с практикующей психологиней и авторкой книги «Мы справимся» Элиной Фроловой. Подписывайтесь на твиттер Элины: https://twitter.com/nufrolofff?s=21&t=h1KiqDHiSyBT3JYrZPtQTw Над подкастом работали Настя Новик и Катя Мищук СММ: Лаура Булатова Иллюстрации: Стася Бубубу Это подкаст студии «Интроверт» Наш инстаграм: https://www.instagram.com/introvertmoscow/ Наш телеграм: https://t.me/introvert_studio

btw, а вы когда-нибудь спали со своим классовым врагом?… Привет! В сегодняшнем эпизоде «Я переживу» обсуждаем влюбленность с Олесей Искрой — психологиней и специалисткой по отношениям. Поговорили о том, почему мы влюбляемся, как справиться с невзаимными чувствами и сколько времени нужно, чтобы пережить влюбленность. Да, как и обещали, делимся полезными ссылками: — Телеграм канал Олеси «практики психоанализа» — Интервью Вячеслава Дубынина с Ириной Шихман про физиологию влюбленности и любви — Социолог Полина Аронсон — о том, как экономика событий меняет представления о любви Всё так же ждем вас в нашем Telegram-чате «мы переживем», где мы делимся впечатлениями о выпусках, советами и ждём вашей обратной связи. Присоединяйтесь! Это подкаст студии «Интроверт» Телеграм Интроверта: https://t.me/introvert_studio

Привет! 3 эпизод уже тут! Вместе с паллиативным психологом и главным специалистом психологического центра «Сириус» Елизаветой Заикиной мы обсудили утрату и все те моменты, что связаны в этим непростым событием. Еще раз убедились в том, что подготовиться и пережить можно многое. Всё так же ждем вас в нашем Telegram-чате «мы переживем», где мы делимся впечатлениями о выпусках, советами и обсуждаем повседневность. Присоединяйтесь! Это подкаст студии «Интроверт» Телеграм Интроверта: https://t.me/introvert_studio

Привет! Во время подготовки подкаста мы устроили опрос, чтобы понять, какие темы могут заинтересовать вас больше остальных. Абсолютным лидером стала тема переезда, а значит, встречайте второй эпизод «Я переживу» про это событие 🙂 Сегодня с нами Анна Эпельман, практикующий психолог и магистр психологии, а также гость Саша, который поделился двумя своими историями переезда. Мы поговорим о важных эмоциональных составляющих и попытаемся разобраться в том, как понять, что переезд проходит благополучно. Приятного прослушивания! Поделиться своими мыслями и впечатлениями о выпуске и о проекте можно в нашей группе в Telegram. Вступайте в наше сообщество, чтобы раньше других узнавать о новых эпизодах, вместе выбирать темы и делиться опытом. Мы вас ждём! Это подкаст студии «Интроверт» Телеграм Интроверта: https://t.me/introvert_studio

Привет! Это Настя и Лиля, ведущие подкаста "Я переживу". Это трейлер первого сезона. В нём мы будем рассказывать про то, как переживать поворотные события. В трейлере кратко рассказали, из каких частей будет состоять каждый выпуск. Подписывайтесь на наш канал в Telegram. Присоединяйтесь, чтобы вместе строить сообщество, которое переживает и переживет :) Комментарии, мнения, советы — всему этому есть место в канале. Мы вас ждём!✨