00:01:38 男性為何喜歡逞英雄？
00:06:31 男性的犧牲，背後到底有什麼意義？
00:12:06 男性的犧牲，女性為何不買單？
00:16:58 男性困境～為什麼常常得「犧牲小我」？
00:26:21 男性一直犧牲自我，會發生什麼事？
00:33:33 對身心狀態保有覺察，試著用付出取代犧牲
00:38:02 一直逞強的你，也值得被理解與照顧～《深度自我覺察》
＝＝＝＝＝
參考資料：
1.作者 盧省言。《有毒的男子氣概：從希臘英雄到現代新好男人，歷史如何層層建構「男人」的形象》。網路與書出版。
2.作者 亞倫．強森。《性別打結：拆除父權違建》。群學出版有限公司。
3.作者 裔昭印。《西方婦女史》。商務印書館。
【線上課程】《深度自我覺察》～打開情結，照亮陰影，看見潛意識
課程連結：
https://www.koob.com.tw/online/tk23
第一講免費試聽：
https://youtu.be/vOTCYI-Oi9Q
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：
https://pse.is/7vkcmy
【線上課程】《ETF存股投資法》～打造你的專屬財富地圖，安心享受複利效果
課程連結：
https://www.koob.com.tw/online/tk22
第一講免費試聽：
https://youtu.be/-vVBcB21Isc
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：
https://pse.is/7eka9s
【線上課程】《我們，好好愛》～聽懂說對彼此需求，讓相愛容易相處滿意
課程連結：
https://www.koob.com.tw/online/tk21
第一講免費試聽：
https://youtu.be/M2N0CyaopPs
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：
https://pse.is/6t2qrp
【線上課程】《回家》～深度自我療癒，學會愛與被愛
課程連結：
https://www.koob.com.tw/online/tk20
第一講免費試聽：
https://youtu.be/tgnosG_fQRM
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：
https://pse.is/66ulax
【線上課程】《幸福人生的情緒課》～擁有安定感，從心和好
課程連結：
https://www.koob.com.tw/online/tk19
第一講免費試聽：
https://youtu.be/fWStj1NqaYQ
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：
https://pse.is/5s3tnw
【線上課程】《我想跟你好好說》～表達你的在乎，建立深度關係
課程連結：
https://www.koob.com.tw/online/tk18
第一講免費試聽：
https://youtu.be/Nknl0sRvp4U
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：
https://pse.is/5fnm86
【線上課程】《我們，再愛一次》～重建親密連結，讓愛回溫
課程連結：
https://www.koob.com.tw/online/tk17
第一講免費試聽：
https://youtu.be/pl2maIoRRLE
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：
https://pse.is/54r4uc
【線上課程】《好好說再見》～找回愛與安全感的分離必修課
課程連結：
https://www.koob.com.tw/online/tk16
第一講免費試聽：
https://youtu.be/OUr1o6lZBpI
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：
https://pros.is/4v3t9a
【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格
課程連結：
https://www.koob.com.tw/online/tk15
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：
https://pse.is/4m8epg
只要在優惠期間加入《活出有選擇的自由人生》，就送你《你是哪種人？》，買一送一、把握機會喔！！
【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算
課程連結：
https://www.koob.com.tw/online/tk14
第一講免費試聽：
https://youtu.be/0Q2jutfme00
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：
https://pse.is/4nd4q7
【線上課程】《讓夢想著地》勇敢迎接改變，陪你生涯轉彎不孤單
課程連結：
https://www.koob.com.tw/online/tk13
第一講免費試聽：
https://youtu.be/DviTCUUjLNA
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：
https://pros.is/4by27e
【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由
課程連結：
https://www.koob.com.tw/online/tk12
第一講免費試聽：
https://youtu.be/mZ06h9ncLH4
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：
https://pros.is/448x5y
【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生
課程連結：
https://www.koob.com.tw/online/tk11
第一講免費試聽：
https://youtu.be/PEXw_YR86cI
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：
https://pros.is/3v7n55
【線上課程】《內容為王》～文案・腳本・訪談製作實戰秘笈
課程連結：
https://www.koob.com.tw/online/tk10
第一講免費試聽：
https://youtu.be/FNmjFDTyCOE
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：
https://pse.is/3zzte2
【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心，找回掌控感
課程連結：
https://www.koob.com.tw/online/tk09
第一講免費試聽：
https://youtu.be/09k1c-8GUgs
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：
https://pros.is/3g4mjq
【線上課程】《專業有價》～幫你兌現個人價值，讓客戶自動上門
課程連結：
https://www.koob.com.tw/online/tk08
第一講免費試聽：
https://youtu.be/gzZ4gloxB9M
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：
https://pros.is/3ch4rm
【線上課程】《提升你的心理免疫力》～駕馭壓力的五大策略
課程連結：
https://www.koob.com.tw/online/tk07
第一講免費試聽：
https://youtu.be/_YT1fDZYmTc
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：
https://pse.is/wugyq
【線上課程】《與人連結的三個秘密》 啟動接觸、開啟話題，你需要有一顆願意欣賞的心
課程連結：
https://www.koob.com.tw/online/tk06
第一講免費試聽：
https://youtu.be/e3hUVtIhDZE
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：
https://pros.is/QWLR2
【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口 從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習
課程連結：
https://www.koob.com.tw/online/tk05
第一講免費試聽：
https://youtu.be/fAjySLoa2f8
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：
https://pse.is/NUJK9
【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質
課程連結：
https://www.koob.com.tw/online/tk04
第一講免費試聽：
https://youtu.be/HgrDK7pqR-0
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：
https://pse.is/NJ5VE
【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！
課程連結：
https://www.koob.com.tw/online/tk03
第一講免費試聽：
https://youtu.be/-EHOn0UxMys
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：
https://pros.is/KQZZH
【線上課程】《人際斷捨離》～ 讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！
課程連結：
https://www.koob.com.tw/online/tk02
第一講免費試聽：
https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：
https://pse.is/LVRLY
【線上課程】《時間駕訓班》～ 學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
課程連結：
https://www.koob.com.tw/online/tk01
第一講免費試聽：
https://youtu.be/flfm52T6lE8
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：
https://pse.is/GXZWM
【我們有Podcast囉～】歡迎到Podcast應用裡搜尋「啟點文化一天聽一點」訂閱我們！
Apple Podcast～
https://pse.is/N2WCZ
在Spotify收聽～
https://pse.is/PQT76
=========================
--
Hosting provided by
SoundOn
