#5 朝活でウォーキング

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朝から笑顔に！｜無理せず、自然体な私のゆるいおしゃべり

あい

8 episodes

1 week ago

のんびりな私がお届けする、やわらかなポッドキャスト。日々の出来事や心に感じたことをお話しています。忙しい朝のひととき、心が少しでも穏やかになりますように…。慌ただしい毎日に、ほっと一息つける時間をお届けできたらと思っています。

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#5 朝活でウォーキング

朝から笑顔に！｜無理せず、自然体な私のゆるいおしゃべり

5 minutes 15 seconds

4 weeks ago

#5 朝活でウォーキング

久しぶりに早く起きたので、ウォーキングコースのある公園に行って、１時間ほど自然を満喫してきました。

自然、山、木、草や花　すべてに癒されました！

ウォーキングというよりお散歩かも…です(^^;