歡迎你來到輕輕說心理話,我們是一群在社區工作的諮商心理師,想和你分享人生的日常。
每集會透過與來賓的對話,帶出我們對日常事件的不同觀點,歡迎你透過聆聽,與我們一起踏上輕輕說心理話的旅程~
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我們總以為人生要有明確答案,但在諮商的世界裡,答案越豐富越好。
從沒感覺到有感覺,是什麼樣的轉變?
這集邀請你一起走進一段覺察、轉彎與成長的歷程。
🎧 這一集,我們聊聊:
🔹 從化學系到心理諮商,走進這條路的契機是什麼?
🔹 一句「沒關係,你想好就好」,成為重要的支持與轉捩點。
🔹 心理劇是什麼?它如何讓人從角色中看見自己?
🔹 從無感到有感,經驗讓他更能貼近他人情緒。
🔹 怎麼避免心理師的職業倦怠?換一個生活節奏,是種轉換也是修復。
🔹 「先學會照顧自己,才能走得長遠。」心理師的第一課,永遠是自我覺察。
🔹 人生的意義,不一定要有標準答案,而是持續提問與靠近。
這一集,我們談情緒、談支持,也談「有感」這件事的重量。
邀請你一起聽見他的故事,也或許聽見你自己的。
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