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ヨーガと雑談〜睡〜
睡
25 episodes
15 hours ago
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ヨーガで癒えよう 「誰にでもできるヨーガと なんてことない雑談と」 【睡 ヨーガ講師／仏教研究／キャリアコーチング】 本音の言葉から 生きるヒントや 変化のきっかけや 心がラクになる会話が 出てくると思っています 雑談しながらたくさんの人と 色々なことを分かち合って 何か見つけ合っていきたい だから 一緒にヨーガと雑談しましょう ヨーガは体と心と言葉を繋ぎます ・ 私はヨーガと仏教と心に関すること その界隈のお話が少しできます みなさんも 何でも言ってみてください 質問したいこと 伝えてみたいこと 話し合ってみたいこと ふと感じたこと ぜひ聞かせてくださいね その一言で 世界が変わるかもしれない enjoy♡ ◇拙い言葉で語っています 【blog】https://ameblo.jp/yoga-chat/ ◇オンラインヨーガで一緒に癒えよ 【HP】https://well-being-life.themedia.jp/ ◇ご予約はこちらから 【LINE】https://lin.ee/wtvh2MF
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ヨーガで癒えよう 「誰にでもできるヨーガと なんてことない雑談と」 【睡 ヨーガ講師／仏教研究／キャリアコーチング】 本音の言葉から 生きるヒントや 変化のきっかけや 心がラクになる会話が 出てくると思っています 雑談しながらたくさんの人と 色々なことを分かち合って 何か見つけ合っていきたい だから 一緒にヨーガと雑談しましょう ヨーガは体と心と言葉を繋ぎます ・ 私はヨーガと仏教と心に関すること その界隈のお話が少しできます みなさんも 何でも言ってみてください 質問したいこと 伝えてみたいこと 話し合ってみたいこと ふと感じたこと ぜひ聞かせてくださいね その一言で 世界が変わるかもしれない enjoy♡ ◇拙い言葉で語っています 【blog】https://ameblo.jp/yoga-chat/ ◇オンラインヨーガで一緒に癒えよ 【HP】https://well-being-life.themedia.jp/ ◇ご予約はこちらから 【LINE】https://lin.ee/wtvh2MF
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#022 【目に見えない働きにこそ誇りを〜火の呼吸で内臓からケア〜】
ヨーガと雑談〜睡〜
14 minutes 7 seconds
3 days ago
#022 【目に見えない働きにこそ誇りを〜火の呼吸で内臓からケア〜】
目に見える表現だけが フォーカスされがちだけど 目に見えない耳で聞こえない そんな内側の地道な働きが 外側の表現や全体の調和を 静かに確実に支えてくれている そんな当たり前のことを 今一度思い出しましょ ・ それは体においての内臓 仕事においてのルーティン作業 生活においての休息時間 コミュニティ活動においての裏方 世界平和においての祈り などなど 自分しかり他人しかり その陰の動きがあるからこそ 陽の部分が生かされているということ いつでも忘れずに労り感謝をしていたい そんなことを思いました だから カパラバティで 内側から盛り上げていこうぜ というお話 enjoy♡ #ヨーガと雑談 #ヨーガ #ヨガ #オンラインヨガ#カパラバティ #呼吸法#瞑想 #マインドフルネス#HSP#PTSD #心を整える#そのままでいい #まず自分#大丈夫 【オンラインzoomヨーガ】 火曜／9:00-10:00 金曜／21:00-22:00 ご予約はこちらから↓ https://well-being-life.themedia.jp/pages/9066427/page_201603171850 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6870c3e355550b919251f854
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