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ヨーガと雑談〜睡〜
睡
26 episodes
13 hours ago
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ヨーガで身口意統合 「誰にでもできるヨーガと なんてことない雑談と」 【睡 ヨーガ講師／仏教研究／キャリアコーチング】 本音の言葉から 生きるヒントや 変化のきっかけや 心がラクになる会話が 出てくると思っています 雑談しながらたくさんの人と 色々なことを分かち合って 何か見つけ合っていきたい だから 一緒にヨーガと雑談しましょう ヨーガは体と心と言葉を繋ぎます ・ 私はヨーガと仏教と心に関すること その界隈のお話が少しできます みなさんも 何でも言ってみてください 質問したいこと 伝えてみたいこと 話し合ってみたいこと ふと感じたこと ぜひ聞かせてくださいね その一言で 世界が変わるかもしれない enjoy♡ ◇拙い言葉で語っています 【blog】https://ameblo.jp/yoga-chat/ ◇オンラインヨーガで一緒に癒えよ 【HP】https://well-being-life.themedia.jp/ ◇ご予約はこちらから 【LINE】https://lin.ee/wtvh2MF
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ヨーガで身口意統合 「誰にでもできるヨーガと なんてことない雑談と」 【睡 ヨーガ講師／仏教研究／キャリアコーチング】 本音の言葉から 生きるヒントや 変化のきっかけや 心がラクになる会話が 出てくると思っています 雑談しながらたくさんの人と 色々なことを分かち合って 何か見つけ合っていきたい だから 一緒にヨーガと雑談しましょう ヨーガは体と心と言葉を繋ぎます ・ 私はヨーガと仏教と心に関すること その界隈のお話が少しできます みなさんも 何でも言ってみてください 質問したいこと 伝えてみたいこと 話し合ってみたいこと ふと感じたこと ぜひ聞かせてくださいね その一言で 世界が変わるかもしれない enjoy♡ ◇拙い言葉で語っています 【blog】https://ameblo.jp/yoga-chat/ ◇オンラインヨーガで一緒に癒えよ 【HP】https://well-being-life.themedia.jp/ ◇ご予約はこちらから 【LINE】https://lin.ee/wtvh2MF
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#011 何にも囚われない人生へ〜胸を開いたらそこはもう自由な世界〜
ヨーガと雑談〜睡〜
20 minutes 47 seconds
2 weeks ago
#011 何にも囚われない人生へ〜胸を開いたらそこはもう自由な世界〜
居心地が悪くても安心な場所 私たちは「何となく」 そこにい続けてしまうけど いつだって抜けられる どこまでだって行ける 自分だけの力で出られる それに気づくことができたら もう心も体も自由だぞ ・ 「囚われてる」と思っていたのは 自分の思考と習慣のクセ その人からもそのルールからも その組織からもその場所からも 本当はいつだって出られたんです その「鳥籠だと思っていたもの」の 扉を開けるのは自分の心と体 その小さな一歩と決断が この先の人生を創りまっせ というお話です enjoy♡ #ヨーガと雑談 #ヨーガ #ヨガ #マインドフルネス #瞑想 #チャクラ #自己表現 #決断 #オンラインヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6870c3e355550b919251f854
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