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ヨーガと雑談〜睡〜
睡
25 episodes
1 day ago
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ヨーガで癒えよう 「誰にでもできるヨーガと なんてことない雑談と」 【睡 ヨーガ講師／仏教研究／キャリアコーチング】 本音の言葉から 生きるヒントや 変化のきっかけや 心がラクになる会話が 出てくると思っています 雑談しながらたくさんの人と 色々なことを分かち合って 何か見つけ合っていきたい だから 一緒にヨーガと雑談しましょう ヨーガは体と心と言葉を繋ぎます ・ 私はヨーガと仏教と心に関すること その界隈のお話が少しできます みなさんも 何でも言ってみてください 質問したいこと 伝えてみたいこと 話し合ってみたいこと ふと感じたこと ぜひ聞かせてくださいね その一言で 世界が変わるかもしれない enjoy♡ ◇拙い言葉で語っています 【blog】https://ameblo.jp/yoga-chat/ ◇オンラインヨーガで一緒に癒えよ 【HP】https://well-being-life.themedia.jp/ ◇ご予約はこちらから 【LINE】https://lin.ee/wtvh2MF
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ヨーガで癒えよう 「誰にでもできるヨーガと なんてことない雑談と」 【睡 ヨーガ講師／仏教研究／キャリアコーチング】 本音の言葉から 生きるヒントや 変化のきっかけや 心がラクになる会話が 出てくると思っています 雑談しながらたくさんの人と 色々なことを分かち合って 何か見つけ合っていきたい だから 一緒にヨーガと雑談しましょう ヨーガは体と心と言葉を繋ぎます ・ 私はヨーガと仏教と心に関すること その界隈のお話が少しできます みなさんも 何でも言ってみてください 質問したいこと 伝えてみたいこと 話し合ってみたいこと ふと感じたこと ぜひ聞かせてくださいね その一言で 世界が変わるかもしれない enjoy♡ ◇拙い言葉で語っています 【blog】https://ameblo.jp/yoga-chat/ ◇オンラインヨーガで一緒に癒えよ 【HP】https://well-being-life.themedia.jp/ ◇ご予約はこちらから 【LINE】https://lin.ee/wtvh2MF
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#010【執着の外し方〜心身の土台を創ると現実は自由になってくよ〜】
ヨーガと雑談〜睡〜
17 minutes 50 seconds
2 weeks ago
#010【執着の外し方〜心身の土台を創ると現実は自由になってくよ〜】
「ここから抜けたい！けど」って 無意識に握りしめている 状況・環境・感情・関係・在り方 頭も体も固くなってると それにすら気づけないけど そこから手を離したら すごい自由な世界と 心地よい選択が拡がっている 夢でしかなかった現実が 手に入るものだったと気づける そのために 体と心の両面から 土台を創って動きを自由にしてあげる まずは今の状態を知って把握して ゆっくりと育むように変化しよ 大丈夫 現状をやり切って感じ切ったら 勝手に次のステージに進みまっす という話をしています enjoy♡ #ヨーガと雑談 #ヨーガ #ヨガ #仏教 #執着を手放す #諦める #こころを整える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6870c3e355550b919251f854
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