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ヨーガと雑談〜睡〜
睡
25 episodes
15 hours ago
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ヨーガで癒えよう 「誰にでもできるヨーガと なんてことない雑談と」 【睡 ヨーガ講師／仏教研究／キャリアコーチング】 本音の言葉から 生きるヒントや 変化のきっかけや 心がラクになる会話が 出てくると思っています 雑談しながらたくさんの人と 色々なことを分かち合って 何か見つけ合っていきたい だから 一緒にヨーガと雑談しましょう ヨーガは体と心と言葉を繋ぎます ・ 私はヨーガと仏教と心に関すること その界隈のお話が少しできます みなさんも 何でも言ってみてください 質問したいこと 伝えてみたいこと 話し合ってみたいこと ふと感じたこと ぜひ聞かせてくださいね その一言で 世界が変わるかもしれない enjoy♡ ◇拙い言葉で語っています 【blog】https://ameblo.jp/yoga-chat/ ◇オンラインヨーガで一緒に癒えよ 【HP】https://well-being-life.themedia.jp/ ◇ご予約はこちらから 【LINE】https://lin.ee/wtvh2MF
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ヨーガで癒えよう 「誰にでもできるヨーガと なんてことない雑談と」 【睡 ヨーガ講師／仏教研究／キャリアコーチング】 本音の言葉から 生きるヒントや 変化のきっかけや 心がラクになる会話が 出てくると思っています 雑談しながらたくさんの人と 色々なことを分かち合って 何か見つけ合っていきたい だから 一緒にヨーガと雑談しましょう ヨーガは体と心と言葉を繋ぎます ・ 私はヨーガと仏教と心に関すること その界隈のお話が少しできます みなさんも 何でも言ってみてください 質問したいこと 伝えてみたいこと 話し合ってみたいこと ふと感じたこと ぜひ聞かせてくださいね その一言で 世界が変わるかもしれない enjoy♡ ◇拙い言葉で語っています 【blog】https://ameblo.jp/yoga-chat/ ◇オンラインヨーガで一緒に癒えよ 【HP】https://well-being-life.themedia.jp/ ◇ご予約はこちらから 【LINE】https://lin.ee/wtvh2MF
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#009【人と比べちゃってオッケー〜背骨感じながら自分を知ってあげよ〜】
ヨーガと雑談〜睡〜
14 minutes 33 seconds
2 weeks ago
#009【人と比べちゃってオッケー〜背骨感じながら自分を知ってあげよ〜】
「人と比べてしまう…」 いいじゃないですか！ どんどん比較しましょ ・ 比較すると 安心や優劣や驚きや気づきがあり 嫉妬や悔しさや焦りもあるでしょう けどだからこそ 自分に必要なものがわかり 自分にの現在地がわかり 唯一無二の自分の在り方がわかる そしてその比較対象は 自分の断片なのだよ 感情を見たくなくて 比較を避けてしまいがちだけど 自分の中心にいつでも戻れれば 比較はむしろ自分を知るための 大切なきっかけですネ 大丈夫 いつでも凪いだ自分に帰れます というお話 enjoy♡ #ヨーガと雑談 #ヨーガ #ヨガ #比較 #心を整える #健康 #自分らしく生きる #自分軸 #オンラインヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6870c3e355550b919251f854
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