歡迎來到《讓瑞帶靈魂去旅行》——一趟靈魂深處的探索旅程。
我是瑞，一位昆達里尼靈氣導師、身心靈整合教練，每週我會和你分享療癒、能量、直覺、自我成長與內在轉化的故事。
在這裡，我會聊聊人生的痛點、轉變、自我找回與覺醒，讓你在每一集中，都能感受到自己被理解、被陪伴，並且更靠近那個真實又閃亮的你。
無論你在靈性成長的哪個階段，我都希望這裡能成為你內在靈魂的休息站。
🌟讓我們一起，在日常中活出靈魂、在世界中成為真我。
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在這裡，我會聊聊人生的痛點、轉變、自我找回與覺醒，讓你在每一集中，都能感受到自己被理解、被陪伴，並且更靠近那個真實又閃亮的你。
無論你在靈性成長的哪個階段，我都希望這裡能成為你內在靈魂的休息站。
🌟讓我們一起，在日常中活出靈魂、在世界中成為真我。
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你是否曾經為了不讓別人失望，而委屈了自己？ 總是微笑著答應，默默扛下責任， 卻在夜深人靜時感到疲憊、心酸，甚至忘了自己真正想要什麼。 這一集，我想和你聊聊「取悅型人格」的背後原因： 為什麼我們總是害怕說不？ 為什麼總是把別人的需求放在第一位？ 而當我們長期忽略自己的感受，又會付出什麼代價？ 在這裡，你會聽到三個讓自己重新找回力量的方法， 幫助你在關係裡建立健康的界線， 讓愛與善意不再以犧牲自己為代價。 願這一集，提醒你： 你不需要時時取悅別人，才能被愛； 真正的愛，是從愛自己開始。
📍IG: @denisesoul369