歡迎來到《讓瑞帶靈魂去旅行》——一趟靈魂深處的探索旅程。
我是瑞，一位昆達里尼靈氣導師、身心靈整合教練，每週我會和你分享療癒、能量、直覺、自我成長與內在轉化的故事。
在這裡，我會聊聊人生的痛點、轉變、自我找回與覺醒，讓你在每一集中，都能感受到自己被理解、被陪伴，並且更靠近那個真實又閃亮的你。
無論你在靈性成長的哪個階段，我都希望這裡能成為你內在靈魂的休息站。
🌟讓我們一起，在日常中活出靈魂、在世界中成為真我。
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在這裡，我會聊聊人生的痛點、轉變、自我找回與覺醒，讓你在每一集中，都能感受到自己被理解、被陪伴，並且更靠近那個真實又閃亮的你。
無論你在靈性成長的哪個階段，我都希望這裡能成為你內在靈魂的休息站。
🌟讓我們一起，在日常中活出靈魂、在世界中成為真我。
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有沒有過這種時候？
明明已經忍住、退讓了，對方卻還是輕忽了你的感受，
甚至讓你覺得：我是不是太小題大作了？
當我們感覺到不被尊重，情緒就會湧上來——委屈、生氣、難過一起來。
這一集，我想陪你一起覺察：
為什麼那些「被忽略的情緒」會那麼刺痛？
而我們又可以怎麼不委屈自己，同時不再陷入對抗？
💛 你的感受從來不需要被證明，它本身就值得被好好對待。 https://open.firstory.me/user/cm9f5g7gt07qn01t49565b8rf/comments