▪️目次 0:00〜 はじめに 1:34〜 どんな時に生きづらさを感じる？ 8:45〜 コンプレックスとの向き合い方 15:17〜 自分を磨いていくための原動力 27:46〜 叶えたい理想の描き方 37:53〜 ドーパミンポイントを知るの大事 ⚫︎感想はコメントにてお待ちしてます！ ピックアップしてコメント返しさせていただきます☺️ ⚫︎LINEで相談・質問お待ちしてます！ https://lin.ee/3amsM8w ⚫︎なるとしのキャリアコーチングはこちら！ https://narutoshi.com/for_individuals ⚫︎自己理解プログラムの無料カウンセリング予約はこちら！ https://x.gd/NjD0Z ⚫︎経歴 ・慶應SFCを卒業後、転職エージェントに入社 ・株式会社ジコリカイに取締役としてジョイン ・独立してキャリアコーチ・講演家に ⚫︎想い すべての活動の原動力は、「生きづらさを癒し、明日が憂鬱じゃない人を増やすこと」です。 僕自身、中高でいじめられ、浪人して躁鬱病、社会人でADHDと診断され人生が詰みかけました。 そんな中で自己理解を深め、できないことを正しく諦め、戦略的にキャリアを選択することで生き延びてきました。 これらの経験で培った想いやノウハウを、コーチングや講演、そしてこのラジオという形で届けています。 あなたや、あなたの周りに生きづらさを抱えている人がいるなら、お力になれたら幸いです。