「你的生活是被安排的，還是由自己設計的？」現在就和波莉一起，找到答案。
嗨，我是波莉，歡迎收聽《波莉的自主生活》，這是一個關於生涯探索和自我成長的 Podcast 節目。
節目內容涵蓋職涯設計、自主生活、內在潛力的發掘；甚至將心理學和古代東方智慧融入其中，希望幫助你在不確定中找到主體性、掌控方向。
無論你是正在規劃職涯轉換，還是希望提升生活滿足感，這裡都能找到屬於你的啟發。
每一集都充滿實用工具、啟發式對話和行動建議，帶你一步步實現更快樂、更自主的生活。
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在這集節目中，
波莉邀請到擁有近 20 年豐富經驗的侯安璐教練，
深入探討「教練力」如何幫助人們找回生命的主導權。
安璐教練分享了她接觸教練的契機，
以及教練這個角色如何從運動界延伸到企業界，
成為協助個人突破與成長的關鍵力量。
在對談中，
安璐教練以生動的案例
說明教練如何扮演「鏡子」、「指南針」與「夥伴」的角色，
協助客戶梳理內在混亂、找回自己的方向與力量。
她也分享了自己新推出的「教練力課程」，旨在幫助更多人掌握這項能夠轉化生命的重要技能。
📢 《教練力》掌握教練式對話： 一百天的「教練型企業主管」養成課
2025 年 1 月正式上線！
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試看章節：「什麼是教練式對話？」
波莉聽眾的 200 元專屬折扣碼：paulie200
🎧 本集節目討論到的重點：
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