上班不怕累，就怕掉進「職場情緒黑洞」——努力沒人看見、被壓到喘不過氣、主管腦波難讀、又莫名奇妙背黑鍋……這些情況是不是熟到像隔壁同事的香水味？本集《我愛上班》一次破解五大黑洞情境，教你找到出口，找回能量，繼續打敗職場上的妖魔鬼怪！ 【本集重點】 苦惱努力沒被看到？主動曝光自己，才是職場關鍵！ 人太好會被榨乾：裝忙＋請主管幫 Say No，守護能量值。 主管腦波難讀？先判斷是假民主還是資訊不足再出招！ 怎麼又是我！背了鍋就勇敢說出委屈，才能保護自己的身心靈。 不討厭卻不快樂？降低期待，把工作當工具，經營興趣更重要！ —————— 🎧 本集推薦｜Mariana 美胸膜 夏天來了，穿上低胸、細肩帶的衣服時，別讓胸前肌膚成為你的煩惱！ Mariana 美胸膜專為胸部打造，簡單敷上就能保養，美胸也能保濕、亮白、緊緻一次到位。 ✨ 人氣熱門款 Top 2： 💧賦活水嫩石墨烯美胸膜 採用石墨烯活導布膜，搭配海羊齒油與冰河褐藻專利成分深層滋養，注入玻尿酸、菸鹼醯胺等保濕亮白因子，讓胸前呈現飽滿水潤、提升自然光澤度。 💪緊實俏挺雕塑美胸膜 富含專利六胜肽、冰河醣蛋白、臘腸樹萃取，有感緊緻肌膚，撫平鬆弛細紋，讓整體輪廓更俏、更挺，打造彈性十足的胸前曲線。 📍美胸不難，每週2-3次，把對自己的疼愛，敷進肌膚裡 ❤️ 🛒 專屬折扣碼：ilovemyjob 📦 全館 95 折＋滿 NT$1,800 超商免運 🔗 購買連結：https://www.mariana.com.tw/collections/breast-sheet-mask -- Hosting provided by SoundOn