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一個妝容或一杯咖啡的時間
聽聽我如何從日常生活中，發現世界想告訴你的話。
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世界藉由各種方式啟發每一個人，
而你的世界呈現出怎樣的面貌，全由你自己決定。
It's up to you what your world looks like.
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明明好不容易跨出了那一步，明明好不容易走出了舒適圈，為什麼還是會輕易地想放棄、輕易地想回到最初花了大把時間與精力跳脫出的舒適圈？
將心理師的觀點與實際案例結合而成的一道反思問題，獻給早已萌生數萬次逃跑念頭的你與未來的每個我自己。聽聽這集怎麼說~
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5dlxuj902rx0131b8oq3fr4/comments
參考資料
跨出舒適圈 要先學會包容自己犯錯 — 楊雅筑 心理師
https://www.commonhealth.com.tw/blog/3377
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早晨一個妝容或午間一杯咖啡的時間，聽聽我如何從日常生活中，發現世界想告訴你的話。
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Music:
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