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心理師下班沒
下班心理師
15 episodes
2 months ago
秉持著珍愛資源永續經營的精神,把工作時心理相關的教材重新回收再利用與大家分享,並期待有一天可以真的下班躺平講幹話。 -- Hosting provided by SoundOn
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走不出心理圈的心理師跟心理學家特輯(中):危機四伏的學術圈?不吃不睡的完美主義
心理師下班沒
26 minutes
2 years ago
走不出心理圈的心理師跟心理學家特輯(中):危機四伏的學術圈?不吃不睡的完美主義
本集將會從一個博士生的誕生談起,一步步來看看到底學術圈的生活與規則是多麼的危機四伏,而即使你我這輩子都沒打算走進學術圈,也可能受到潛藏在文化與道德下的某些執念影響,而忍不住跟著不健康的環境一起,苛待了自己。 然後,記得podcast有調速功能,請手動調成你們喜歡的速度,我只控制的了我自己,我控制不了來賓。 本集內含: 一個博士生的誕生:必經之路上危機四伏 執念的力量:當你非要不可的時候,阻力就特別大 好好生活的意義:心理學跟神經科學怎麼說 看待自己的方式:專注目標,但不要遺忘周遭的世界 我超喜歡我自己的在這一集裡說的一個比喻:「要記得我們可以拿下望遠鏡」,至於為什麼喜歡,歡迎收聽這集的討論唷。 終集預告: 意識到環境很差勁,那我們能做些什麼? 關於我超爛有一百種證明方式的冒牌者效應 難以相信自己的我們該如何練習肯定自己? 贊助心理師吃喉糖: https://pay.soundon.fm/podcasts/1798558d-cef9-46d4-a3ae-8875a6038474 -- Hosting provided by SoundOn
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