その昔、私は本当に嫌いだった。マウントをとる人たちが。自慢する人たちが、大嫌いだった。誰だって、いやーな気持ちになりますでしょ？



でも、ある時、私は私の気持ちに気が付いてしまったの。「私だって（マウント）やりたーい」という事に。



私だって言いたい。不幸マウントなら負けない（笑）



そこで考えた。掘って掘って掘った。人はなぜマウントをしたいと思うのかって。掘って掘って掘ってわかったこと。私の場合の結論はこうだった。「他者と比較して優位性を持つ」とは自分の中で足りない何かをそれで埋め合わせしているのだと。



だから、例えば、マウントとってる人がいたとしても、実は密かに私のバックの中に「1億円当選の宝くじ」があるとしたら、したらだ。恐らく、いやーな気分にはならんやろ？（謎の大阪弁）



そうなのだ。実は密かに、滅茶苦茶モテる男性から求愛されていたらどうだ？恐らく、相手のオシャベリに何も感じないと思う。



なので、相手に不快な思いを抱く＝自分の不足感があるの図式が、大抵成り立ってしまう。



もうひとつ。他者に怒りまくっているプンプン丸にいらつく場合だ。それはね、「私も誰かに怒りまくりたいのに我慢している。私は我慢しているのに、あなたが我慢をせずに表出しているのが嫌」という意味なんだと、解釈しているの。



そして、ここからが一番重要なんだけど。そういう自分に気付いた時、自分を責めないで欲しい。こんな感じで感想を持って欲しい。（受け止めて欲しい）「あらー今日の悪魔ちゃん登場ね」



自分の中に、いい子と悪い子がいて、それが普通。コインの裏表。悪魔ちゃんがいたら、悪魔ちゃんねって気が付いてあげるだけ。そこで「ジャッジしないこと」がポイント。



私は、長らく「ジャッジ」人生を送ってきたせいでずいぶんとシンドイ思いをしてしまった。悪い子がでてきた時、自分を責めないで欲しい。



「我慢させてる自分がいるから、我慢しないでいる相手にいらつくんだ」って思った時、いい子の貴女はその思いに「悪い子」のレッテルをはり、そんなこと、思っちゃいけないってやっちゃいませんか？



そのままそのまんま東で、受け止めた方が相手がその場から消えるようになります。（波動がずれるからね）



ということで、感情が動いた時が夕方チャンス。実験してみてくださいな。



最後までお読みいただき、ありがとうございました。



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